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人生不必太用力 夸克
《人生不必太用力》是一本治愈系心灵读物，通过温暖文字探讨如何与生活和解。作者以亲身经历和心理学视角，解析现代人过度内耗的困境，倡导接纳自我、放缓节奏的生存智慧。书中融合生活哲学与实用建议，帮助读者摆脱焦虑循环，在平凡日常中寻找从容的力量，适合渴望内心平和的都市人阅读。
资源类型:夸克
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《人生不必太用力》是一本治愈系心灵读物，通过温暖文字探讨如何与生活和解。作者以亲身经历和心理学视角，解析现代人过度内耗的困境，倡导接纳自我、放缓节奏的生存智慧。书中融合生活哲学与实用建议，帮助读者摆脱焦虑循环，在平凡日常中寻找从容的力量，适合渴望内心平和的都市人阅读。
更新时间:2025-02-28 09:00:29
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