夸克搜
👉 更多
全部
睡觉梁冬
《睡觉》是媒体人梁冬以跨界视角探讨睡眠奥秘的力作。书中融合中医智慧与现代科学，剖析睡眠机理与健康关系，提供从作息调整到心理放松的实用指南。文字幽默晓畅，既有传统文化底蕴，又具生活实践价值，引领读者在快节奏时代找回深度休息的力量。
资源类型:电子书
资源描述:
《睡觉》是媒体人梁冬以跨界视角探讨睡眠奥秘的力作。书中融合中医智慧与现代科学，剖析睡眠机理与健康关系，提供从作息调整到心理放松的实用指南。文字幽默晓畅，既有传统文化底蕴，又具生活实践价值，引领读者在快节奏时代找回深度休息的力量。
更新时间:2025-03-21 01:00:15
🔔
资源一定要转存到夸克网盘方可观看全部，否则只能观看2分钟的试片，夸克还可以投屏！资源不对的话添加微信 metaso88 免费帮找!
资源地址:
夸克
- 点击获取
- 复制
- 失效反馈
- 使用手机「扫一扫」
在手机上保存，获得更好体验
👉 全网聚合搜:点击搜索
夸克资源群
扫码进入夸克搜群聊，追更热剧
扫码加入夸克资源群
- 点此立刻反馈
- 一键搭建同款
- 切换至暗色模式
