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养脾三步走:祛湿、补虚、养气血-电子书 epub pdf格式
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脾是”生化气血之源”,负责将人摄入的营养输送至各个器官,以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要,一旦脾虚,就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。本书分为五章:第一章介绍脾虚的五种类型以及引起脾虚的不良生活习惯;第二章介绍脾虚的常见症状以及日常调理方法;第三章根据四季气候及节气的不同特点,提出更适合当季的养脾方式;第四章讲述用食疗调理脾脏的方式,推荐了诸多有益脾胃的食材和菜谱;第五章介绍了几种日常方便又有效的养脾方法,包括按摩穴位、练太极、慢跑等。从这本书开始,让我们把健脾养脾的意识融入每一天的生活里。
《细细密密的光》 作者: 马曳【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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1.百万粉丝公众号“奴隶社会”倾情连载、万人追更的高阅读量热门小说,暌违4年,继高口碑作品《三万英尺》后作家马曳2022长篇现实主义情感力作,温暖细腻,抚慰人心。 2.知名作家桐华、黄佟佟、周宏翔,文学评论家胡少卿等诚挚推荐,“淡淡的感情下是心灵的相吸,是喧嚷的红尘中在同频率振动的灵魂。”同名影视作品筹备中。 3.众多豆瓣红人、微博名人等推荐的当代长篇小说佳作。 4.本书书写世人眼中精英人群的世故人情、悲欢离合,幽默还原真实生活的本貌。这世上的任何一种关系都经不住掰开来细细观看,但生活中那一点点细密的光,照见一地鸡毛,也照进人的内心。 5.成人的世界缺少正确答案,人心像一口古井,深不见底,又像一颗钻石,从任何一个角度看过去都会反射出不同的光线来。
《日常的深处》【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】 作者: 王小伟
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豆瓣评分8.1分。 豆瓣“历史文化图书一周热门榜”本周No.6。 在物质生活高度繁荣的今天,人们时常为外物所累,“想”回到相对贫乏的过去,重回人与物的和谐关系。 为什么柴火灶比煤气灶烧菜更香?为什么自行车比汽车似乎更能承载?为什么炉子比暖气更暖人心? 这种对过去生活的罗曼蒂克的想法值得玩味。作者王小伟琢磨了一种恰当的、刻画生活的手段,从怀旧的影像中梳理内心,透过自身的经验和长辈的回忆,回顾八九十年代以来我们熟悉的技术人工物(俗称“东西”)是如何生灭的,试图解释为什么在之前的岁月物件是 如此金贵,仿佛家庭成员,而现在的物件变成了纯粹的商品,只剩下干瘪的使用价值。 本书中所谈论的诸多技术物是“70后”“80后”“90后”共同的回忆,有些是比较单纯的设备,比如电视、手机,有些是直接和生活相关的技术物,比如住房和服饰,还有饮食。作者以技术哲学为基,打破学术和文学的壁垒,把物当成主角,刻画一段我们共同走过的集体历史。
【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】《金庸经典版全集(全36册)》
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金庸小说总共有3个版本,即通常说的旧版、修订版(也称三联版)、新修版。 旧版是金庸于当年(1955年到1972年)在报纸上连载小说时的版本。 修订版是金庸在连载完鹿鼎记,宣布封笔后,花了数年时间来修改连载版的小说,修改后的版本称为修订版,也就是通常所说的三联版,因为三联出版社出版的金庸全集很受欢迎,所以大部分人都称修订版为三联版,这是金庸小说流行最广的版本,本链接为此版本。 新修版是在本世纪初,金庸第三次修改自己的小说,这一版称为新修版,其中几本书的情节改动较大(如天龙八部修改幅度就挺大,倚天屠龙记、书剑恩仇录结尾部分有变动,射雕英雄传增加了黄药师与梅超风的一些情节,其它大部分金庸小说修改幅度不大,但也有细 微改动)。 套装包含: ★《书剑恩仇录》(共二册) ★《碧血剑》(共二册) ★《射雕英雄传》(共四册) ★《神雕侠侣》(共四册) ★《雪山飞狐》(连《白马啸西风》及《鸳鸯刀》) ★《飞狐外传》(共二册) ★《倚天屠龙记》(共四册) ★《连城诀》 ★《天龙八部》(共 五册) ★《侠客行》(连《越女剑》及《卅三剑客图》)(共二册) ★《笑傲江湖》(共四册) ★《鹿鼎记》(共五册)
《你好啊,人工智能》你的第一本前沿科技启蒙书
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百页图文,纵览AI半个多世纪的发展史,介绍AI事业在算力基础、机器学习、自然语言处理、计算机视觉、机器人工程等领域的发展,介绍并展望了AI的应用对职场、金融业、社会生活、医疗健康等众多方面的影响,并和读者一起思考:人与机器的交互,会带来何种未来? 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。
《恐怖呢喃》 作者: 贵志祐介 【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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只有你能听见那恐怖的声音,你只能一人战胜那彻骨的恐惧! 恐怖大师贵志祐介里程碑式惊悚巨著,被读者誉为写实恐怖的丰碑! 日文版上市20余年,至今雄踞角川恐怖小说人气榜TOP 1 ! 日本网民票选“全日本恐怖小说”TOP 1 日本亚马逊2000+读者评分,罕见高达4.3分! 豆瓣原版高达8.7分! 入选“东京大学在读生推荐-现代恐怖小说”书单!
《三联当代学术丛书》[套装共10册] PDF awz3 mobi epub格式
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三联出品,以上世纪八十年代以来刊行的学术成果为主,系统地呈现中国当代学术的发展和成果,包括《天朝的崩溃:鸦片战争再研究(修订版)》《拓跋史探(修订本)》《民主四讲》等。 提供PDF、awz3、mobi、epub格式。
科普读物《环球科学》2023合集
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环球科学是一本以普及科学知识、培育民族科学精神为宗旨的科普读物,也是《科学美国人》的中文版。该杂志超过70%的文章直接来自《科学美国人》英文版和其他版本,内容涵盖环境生态、交通运输、工程机械、太空探索、自然科学、历史人文等领域,以深入浅出的方式向读者介绍全球最新的科学成果以及科技对人类未来商业、文化、伦理和政治等方面的深刻影响。
2023-2024公安合集#公务员考试#
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2324公安合集#公务员考试# 如题
国医绝学家庭使用手册 (传统中医、中药常识+简便按摩、拔罐、刮痧、艾灸养生方法)
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《国医绝学家庭使用手册》是一本集传统中医理论、中药常识以及简便的按摩、拔罐、刮痧、艾灸养生方法于一体的实用手册。这本书帮助读者了解中医的基本理论,掌握一些简单的养生技巧,以便能够在日常生活中进行自我调理和健康管理。
《古罗马帝国的辉煌》
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《古罗马帝国的辉煌》樊登读书帆书全集电子书在线阅读下载
全国各系包子做法
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包子是一种深受人们喜爱的传统中式点心,因其外皮白嫩、内馅丰富多样而广受欢迎。包子可以根据不同的地域和口味分为多个系列,每个系列都有其独特的做法和特色。
部编版小学语文《看拼音写词语(试卷)》
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部编版小学语文1-6年级《看拼音写词语》试卷,可下载打印。
《与孤独对抗:弗洛姆眼中的爱、自由与身份认同危机》 作者: 李煜玮【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣评分9.8分。
《狐狸侦探系列》[套装共3册] PDF awz3 mobi epub格式电子书
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犀利的眼神,帅气的风衣,神奇的装备——狐狸侦探时刻准备大显身手。他勇敢,又有谋略,对疑难案件有超常的嗅觉。但有时坏蛋过于狡猾,他也难免陷入尴尬的境地,比如,被反锁在脏兮兮的厕所里。好在兔子爱丽丝总会在他身陷险境时施以援手,他们通力合作,伸张正义。 提供犀利的眼神,帅气的风衣,神奇的装备——狐狸侦探时刻准备大显身手。他勇敢,又有谋略,对疑难案件有超常的嗅觉。但有时坏蛋过于狡猾,他也难免陷入尴尬的境地,比如,被反锁在脏兮兮的厕所里。好在兔子爱丽丝总会在他身陷险境时施以援手,他们通力合作,伸张正义。 提供PDF、awz3、mobi、epub格式。。