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国家建筑标准设计图集22G101 全套高清无水印
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国家建筑标准设计图集是中国工程建设领域的重要参考资料,涵盖了建筑结构设计、建筑材料选择、建筑装饰设计等多个方面。这些图集对于建筑设计师、工程师和施工人员都具有重要的参考价值,有助于保证工程质量、提高效率、节约资源、降低成本,并促进行业技术进步。
《控糖革命》作者: [法]杰西·安佐斯佩【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣“科学新知图书一周热门榜”No.1。 对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。 法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。 若置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至,情况严重的话,更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中,提出了三个关键性的、颠覆常识的观点: 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖,80%的现代人都有血糖方面的问题; 2.我们不只要控制血糖,更重要的是要控制血糖峰值的变化; 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门,通过8个章节,系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下, 用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平,提升和改善我们的健康状况,包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重,甚至减缓衰老。
北京法院知识产权专业化审判三十年典型案例(1993-2023)
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北京法院知识产权专业化审判三十年的典型案例(1993-2023)是一系列在北京法院审理的重要知识产权案件, 这些案例涵盖了各种类型的知识产权纠纷,包括著作权、商标、专利、不正当竞争等方面。其中,一些案例涉及到了知名企业和品牌,如“鸟巢”建筑作品著作权纠纷案涉及到了2008年北京奥运会主体育场的设计权问题,“钱钟书书信手稿行为保全案”涉及到了著名作家钱钟书的手稿权益保护问题。
盘点23-24年80+热门瓜事件集锦
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23-24年80+热门瓜事件集锦,精彩不容错过!
《孙子兵法·鬼谷子·三十六计》读懂兵书三绝 兵学圣典 谋略奇书 战术集成
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这三部书籍都是中国古代军事文化的瑰宝,对中国及世界的军事思想产生了深远的影响。它们所蕴含的智慧和策略,不仅在战争中有着重要的应用价值,而且在现代社会中,也可以用于商业竞争、人际交往等各个领域。
国医绝学家庭使用手册 (传统中医、中药常识+简便按摩、拔罐、刮痧、艾灸养生方法)
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《国医绝学家庭使用手册》是一本集传统中医理论、中药常识以及简便的按摩、拔罐、刮痧、艾灸养生方法于一体的实用手册。这本书帮助读者了解中医的基本理论,掌握一些简单的养生技巧,以便能够在日常生活中进行自我调理和健康管理。
《理性的边界》
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《理性的边界》樊登读书帆书全集电子书在线阅读下载
李笑来的书
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李笑来的书七年就是一辈子(李笑来).epub 1000 小时- 李笑来.epub 1000 小时 -李笑来.pdf 把时间当作朋友(第3版)(李笑来).epub 财富自由之路(李笑来).epub 定投改变命运(李笑来).epub 韭菜的自我修养(李笑来).epub 人人都能用英语_Learning_Language_English_.epub 让时间陪你慢慢变富_定投改变命运_继_韭菜的自我修养_后_李笑来对_普通人_.epub 自学是门手艺(李笑来).epub
《县乡的孩子们》县乡学子的困境与前途
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这是一部全面揭示县域教育运行状况、聚焦县乡学子困境与前途的调查研究著作。作者通过对县乡学校、家庭、教育管理部门及基层社会的全方位调查,以案例的形式呈现学校的运转、教师的想法、家长的诉求、学生的心态、政策的执行等教育一线状况,探寻县域教育的现状、问题、前途。 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。
《山海经里的博物学》中国神话故事里的动物
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《山海经里的博物学》基于中国神话故事和民间传说,展示了《山海经》世界中的神奇动物以及现实世界里的动物,构成了一个奇幻的野生动物园。书中根据原文描述,创造性地绘制了每一种动物的整体形象,并展现了它们的相貌特征、骨骼结构、相似物种之间体态特征对比、运动时的形态变化、饮食偏好、栖息环境以及生活习性等。
手艺里的中国:指尖上的华夏文明之美-李武望
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通过深入探索各种传统手艺,如制瓷、剪纸、竹编、木雕等,展示了中国华夏文明的独特魅力。这些手艺承载了千百年的历史与情感,体现了中国人对绵延数千年文化的自信,以及他们与古为新的生存智慧和生命力。 在《手艺里的中国:指尖上的华夏文明之美》中,读者将有机会从105件文物瑰宝中穿越22种古老手艺的历史记忆,了解150余道工序细节,读懂中国传统文化的美学精髓和终极浪漫。
《中国姓氏辞典》看看你的姓是怎么解释的吧[pdf]
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《中国姓氏辞典》是一部详尽的中文姓氏研究著作,全书共分为多个部分,涵盖了中国数千个姓氏的起源、发展、变迁以及相关的历史文化背景。该书为读者提供一部全面、系统、权威的姓氏研究参考资料。 在这部辞典中,每个姓氏都有详细的解释和介绍,包括姓氏的起源、历史演变、地理分布、人口数量、著名人物等方面的内容。此外,该书还对一些特殊的姓氏进行了深入的探讨,如少数民族姓氏、复姓、稀姓等,为读者提供了更加丰富的姓氏知识。
《古罗马帝国的辉煌》
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《古罗马帝国的辉煌》樊登读书帆书全集电子书在线阅读下载
我不是教你玩阴的
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集鬼谷子学说之精华,与现代人之现实生活相结合,道尽亘古不变的权谋策略,言之有物,所读皆是! 每一个出来混的人都有必要读一读!
《点燃孩子的学习动力》关于儿童学习兴趣的真相
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本书主要围绕“如何激发孩子的学习动力, 重新点燃孩子的学习兴趣” 这个话题, 从儿童发展心理学的角度, 提出了重建孩子的“学习动力脑”,即通过营造饥饿感、科学设计目标和计划、培养成长型思维、改变奖励方式、善用团体动力以及了解学习风格的方式, 为父母展示了孩子学习兴趣的真相, 同时提供了点燃孩子学习动力的方法。掌握了这些理念方法, 父母会发现让孩子爱上学习并不难! 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。