夸克搜

豆瓣评分9.2分。 豆瓣“社会纪实图书一周热门榜”本周No.5。 极端窒息的原生家庭，令人心碎的真实故事 万千读者推荐的“心理疗愈奇迹书”！首次中文版！ —— 读者评论： “全程泪点密集” “今年第一本满分” “惊叹于人脑的复杂和韧性” “生活远比小说离奇” —— 本书讲述了作者职业生涯中，最难忘的五位来访者和他们英雄般的疗愈故事。遗弃、幽禁、虐待、性侵、暴力……他们的原生家庭都是一座座疯人院，也因此被创到遍体鳞伤。直到多年以后，坐在心理治疗师面前，他们才明白：自己不是怪物，而是曾经深深受伤的孩子。

豆瓣“科学新知图书一周热门榜”No.1。 对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。 法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。 若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的话，更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中，提出了三个关键性的、颠覆常识的观点： 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖，80%的现代人都有血糖方面的问题； 2.我们不只要控制血糖，更重要的是要控制血糖峰值的变化； 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门，通过8个章节，系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下， 用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平，提升和改善我们的健康状况，包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重，甚至减缓衰老。

《中国十大古典喜剧集（上下）》是一部汇集了中国古代经典喜剧作品的珍贵合集，分为上下两册，精心挑选了十部最具代表性、影响最为深远的古典喜剧，全面展现了中国古代喜剧艺术的独特魅力和卓越成就。

《寻访脸皮学院》这本书，通过虚构一个以现代高科技和现代心理学研究中国人的面子与脸皮问题的脸皮学院，为那些脸皮过薄、心理素质差的人们提供了一个全新的视角和可能的解决方案。这本书的主要亮点在于它深入探讨了从“社恐”到“社牛”的转变过程，而这一过程，读者只需通过阅读本书，便可能得以实现。

《寄生虫》式黑色幽默，搞笑版《杀人回忆》 “韩式推理”代表作首度引进！ 荣获韩国推理文学大奖！

本书是一部汉朝历史普及读物，一共5册，分别为：1、亡秦灭楚，2、文景与汉武，3、昭宣中兴与王莽篡汉，4、东汉开国与光武中兴，5、东汉与蜀汉。严谨详细地记叙了从刘邦出生到诸葛亮身死将近500年间的历史。 大汉帝国400多年间，产生了很多为家国之稳定统一鞠躬尽瘁的人物。其中，最后一个就是诸葛亮。在蜀汉将崩之时，诸葛亮却不愿苟安，即使重病缠身，仍然不愿撤军，最后病死在五丈原的前线。诸葛亮弥留之际，想的仍是以死设局拖住司马懿，怎能不让人感动？

《中国药酒配方大全》是一部集传统智慧与现代研究于一体的药酒配方宝典。汇聚了丰富的药酒制作经验和秘方，详细记录了各类药酒的配方、制作方法和功效，为药酒爱好者、中医药研究者及健康追求者提供一本全面、实用的参考指南。

《言情年度畅销作品大合集》是一个包含39本畅销言情小说的合集。这个合集包括了许多知名的言情小说作家，如匪我思存、墨宝非宝、施定柔、玖月晞、九鹭非香等。这些小说涵盖了各种不同的情节和主题，包括爱情、婚姻、家庭、友情、成长等。如果你喜欢言情小说，这个合集是一个很好的选择

普及家庭急救知识的图解类书籍。该书以图文结合的方式，详细介绍了家庭急救的基本常识、急救技能、常见急症的处理方法以及急救设备的使用等内容，旨在帮助读者掌握正确的急救方法，提高应对突发状况的能力。 首先，该书会介绍家庭急救的基本概念和重要性，帮助读者了解急救在家庭生活中的地位和作用。接着，通过图解的方式，详细展示了各种急救技能，如心肺复苏术（CPR）、止血、包扎、固定等，使读者能够清晰了解每一步的操作步骤和注意事项。

四大名著漫画版全套

全套系分为《《世界名著大师课：美国卷》《世界名著大师课：法国卷（上）》《世界名著大师课：法国卷（下）》《世界名著大师课：俄罗斯卷》《世界名著大师课：日本卷》《世界名著大师课：英国卷（上）》《世界名著大师课：英国卷（下）》。 各名家从作者经历、时代背景、故事情节、人物形象、创作技巧等不同角度展开，对经典名著进行了条分缕析的解读，深入探讨了青春成长、梦想奋斗、人情财富、爱恨生死等紧扣现实生活的主题。 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。

2024年6月英语四六级资料大合集，为广大考生提供全面、详尽的备考资料，帮助他们顺利通过即将到来的四六级考试。该合集涵盖了听力、阅读、翻译和写作等各个考试环节，包含了大量的模拟试题、历年真题、解题技巧以及备考策略等内容。

套装共8册，分别为《生活蒙太奇》《观山海》《朝暮集》《入夜识》《西藏，西藏！》《雕刻大地》《浮世绘百景》《神兽引领的使命》。富有想象空间的幻化世界，向读者分享深刻的心灵启迪。 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。

姓氏，是人根，是祖先魂，是文化符号。通过姓氏，每个人都可以将自己和历史文化联系起来。

《百病食疗大全（彩图精装）》是一本全面介绍食疗方法和知识的书籍。书中涵盖了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室的100多种疾病的食疗方。每一种疾病的食疗方都详细列出了所需食材、制作方法以及食疗功效，旨在让读者能够在家中轻松制作出既营养又健康的餐桌美食，享受食材和药材的天然补益作用。