夸克搜

脾是”生化气血之源”，负责将人摄入的营养输送至各个器官，以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要，一旦脾虚，就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。本书分为五章:第一章介绍脾虚的五种类型以及引起脾虚的不良生活习惯;第二章介绍脾虚的常见症状以及日常调理方法;第三章根据四季气候及节气的不同特点，提出更适合当季的养脾方式;第四章讲述用食疗调理脾脏的方式，推荐了诸多有益脾胃的食材和菜谱;第五章介绍了几种日常方便又有效的养脾方法，包括按摩穴位、练太极、慢跑等。从这本书开始，让我们把健脾养脾的意识融入每一天的生活里。

三联出品，以上世纪八十年代以来刊行的学术成果为主，系统地呈现中国当代学术的发展和成果，包括《天朝的崩溃:鸦片战争再研究(修订版)》《拓跋史探（修订本）》《民主四讲》等。 提供PDF、awz3、mobi、epub格式。

2025-2024考研PDF+最后三套卷

上百种食材烧烤技术配方视频，汇集丰富多样的烧烤秘诀。无论你是烧烤新手还是资深爱好者，这里都能找到你想要的烧烤技巧。视频内容详细解析各种食材的烧烤方法，从选材到调味，从火候掌握到烹饪技巧，一应俱全。

普及家庭急救知识的图解类书籍。该书以图文结合的方式，详细介绍了家庭急救的基本常识、急救技能、常见急症的处理方法以及急救设备的使用等内容，旨在帮助读者掌握正确的急救方法，提高应对突发状况的能力。 首先，该书会介绍家庭急救的基本概念和重要性，帮助读者了解急救在家庭生活中的地位和作用。接着，通过图解的方式，详细展示了各种急救技能，如心肺复苏术（CPR）、止血、包扎、固定等，使读者能够清晰了解每一步的操作步骤和注意事项。

四大名著漫画版全套

全套系分为《《世界名著大师课：美国卷》《世界名著大师课：法国卷（上）》《世界名著大师课：法国卷（下）》《世界名著大师课：俄罗斯卷》《世界名著大师课：日本卷》《世界名著大师课：英国卷（上）》《世界名著大师课：英国卷（下）》。 各名家从作者经历、时代背景、故事情节、人物形象、创作技巧等不同角度展开，对经典名著进行了条分缕析的解读，深入探讨了青春成长、梦想奋斗、人情财富、爱恨生死等紧扣现实生活的主题。 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。

2024年6月英语四六级资料大合集，为广大考生提供全面、详尽的备考资料，帮助他们顺利通过即将到来的四六级考试。该合集涵盖了听力、阅读、翻译和写作等各个考试环节，包含了大量的模拟试题、历年真题、解题技巧以及备考策略等内容。

《世上最经典的365道逻辑思维名题》是一本关于逻辑思维训练的书籍，由周建武和杨斯谨所著。该书通过精选的365道逻辑思维名题，帮助读者提升逻辑思维能力。这些题目涵盖了推理与判断、大小、高矮、厚薄、胖瘦、长短比较、图行与空间方位等知识点，适合处于逻辑思维提升关键期的青少年、应聘国内外知名企业的大学毕业生、准备攻读各类专业硕士的在职考生、渴望提升思维能力的国家公务员和希望使自己变得更聪明的企业员工等人群阅读。

【PDF+图片】《故事会》杂志2024年4月上期

《故事会》杂志2024年2月上期【PDF+图片】

初中阶段【七年级上册地理】阶段测试仿真卷合集汇总

套装共8册，分别为《生活蒙太奇》《观山海》《朝暮集》《入夜识》《西藏，西藏！》《雕刻大地》《浮世绘百景》《神兽引领的使命》。富有想象空间的幻化世界，向读者分享深刻的心灵启迪。 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。

姓氏，是人根，是祖先魂，是文化符号。通过姓氏，每个人都可以将自己和历史文化联系起来。

《百病食疗大全（彩图精装）》是一本全面介绍食疗方法和知识的书籍。书中涵盖了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室的100多种疾病的食疗方。每一种疾病的食疗方都详细列出了所需食材、制作方法以及食疗功效，旨在让读者能够在家中轻松制作出既营养又健康的餐桌美食，享受食材和药材的天然补益作用。