夸克搜

豆瓣“科学新知图书一周热门榜”No.1。 对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。 法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。 若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的话，更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中，提出了三个关键性的、颠覆常识的观点： 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖，80%的现代人都有血糖方面的问题； 2.我们不只要控制血糖，更重要的是要控制血糖峰值的变化； 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门，通过8个章节，系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下， 用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平，提升和改善我们的健康状况，包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重，甚至减缓衰老。

《永乐大典》是明永乐年间由明成祖朱棣先后命解缙、姚广孝等主持编纂的一部集中国古代典籍于大成的类书。初名《文献大成》，后明成祖亲自撰写序言并赐名《永乐大典》。全书22，877卷（目录占60卷），11095册，约3.7亿字，汇集了古今图书七八千种。《永乐大典》规模宏大，编纂队伍庞大，历时六年才完成。 然而，《永乐大典》正本在明朝末年战乱中下落不明。明亡之后，副本又遭劫掠，流散四方。现存于世的《永乐大典》副本不足原书的4%，分散于世界各地，主要集中在中国国家图书馆、英国国家图书馆、台北故宫博物院等处。

一部汇集了中国古代方术文化的重要著作。方术，在中国古代文化中，通常指的是一种涵盖了占卜、星相、风水、巫术、炼丹、医药等多种神秘技艺的体系。这些技艺在古代社会有着广泛的影响，被认为是人们理解自然、预测未来、掌握命运的重要手段。该书的内容涵盖了从先秦时期到清末民初的方术文化，几乎囊括了中国历史上所有重要的方术流派和技艺。通过对各种方术的历史演变、理论体系和实践应用的深入剖析，该书不仅揭示了方术文化在中国古代社会的重要地位，也展示了其在不同历史时期的发展变化和特点。

01、《医案大全》系列463套 02、《黄帝内经》系列203套 03、《金匮要略》系列65套 04、《伤寒论》系列96套 05、《中医古籍珍稀抄本精》系列58册 06、《现代著名老中医名著丛书》71册 ……

办公人员必备[pdf]

《家传秘制老卤卤汁：恋恋卤味香，卤汁秘方大公开》是一本专门介绍如何制作美味卤汁的烹饪秘籍。书中详细公开了家传秘制的卤汁配方，让读者能够轻松掌握制作卤汁的技巧，从而做出好吃的饭菜。 卤汁作为烹饪中的重要调味料，其独特的风味和口感能够为菜肴增添无限魅力。而本书所介绍的卤汁秘方，不仅口感醇厚、香味浓郁，而且操作简单易学，非常适合家庭烹饪爱好者使用。

本主题就不过多截图，避免画面不能接受，胆子太小的就别下载了，我也就匆匆翻了10页吧，16天变一堆白骨。

豆瓣评分8.8分。 ◎米克·赫伦，英国著名间谍小说作家，被外媒誉为约翰·勒·卡雷的继承者，从“社畜”逆袭为新时代的间谍小说之王。 ◎《每日电讯报》史上最佳二十部间谍小说之一 《纽约时报》《星期日泰晤士报》畅销书，全球狂销2，000，000册 ◎豆瓣9.1分大爆剧集《流人》系列原著小说，新时代间谍小说封神之作。 ◎“反007”间谍组曲，废柴逆袭绝地反击。 ◎后冷战时代失意特工群像，当代打工人的辛酸苦难史。 呈现了英国情报部门令人愉快的腐蚀性愿景——职场即修罗场。 ◎嬉笑怒骂｜醉生梦死｜苦中作乐｜绝处逢生 ◎午夜文库无间系列华丽登场！

专为中考英语备考而设计的资料集。收录了2019年至2023年五年间的中考英语真题，并对这些真题进行了分项汇编，方便学生有针对性地进行复习和练习。

梦回唐朝，由大唐第一神探大理寺卿、高智商的熊猫少卿、古灵精怪的蝴蝶郡主，组成了令盗贼闻风丧胆的大唐探案小分队。 在六大场景、十大案件、十二条路线中，小读者可以与探案小分队一起，通过搜查发现、逻辑推理、迷宫追捕，侦破各种各样的疑难案件。文末附搜寻结果、还原真相、追捕路线，供小读者参考，检验探案能力。大场景手绘插图、剧本杀式推理过程、烧脑式人物和剧情，不同于普通的推理游戏，这套书内含28个探案剧本、84道烧脑谜题，除了锻炼手、眼专注力，还充分开发大脑，挖掘思维潜能，是适合亲子共玩的互动探案游戏。

《现代的诞生：启蒙运动经典选读【完结】》这门课程是对启蒙运动时期重要文献的深入解读与探讨，帮助学生全面了解启蒙运动的思想内涵、历史背景及其对现代社会诞生的深远影响。

《不可不知系列》是一套科普图书，涵盖多个领域，通过生动的插图和简单的文字，介绍了许多趣味有意思的知识.

豆瓣评分9.0分。 ◆雨果奖得主、幻想文学名家布兰登·桑德森写给孩子的热血太空科幻！ ◆适合9-14岁青少年阅读，培养孩子的想象力和面对困难的勇气，倡导孩子独立成长。 ◆跟随少女飞行员斯潘莎展开太空大冒险，化解人类的生存危机！ ◆充满想象力的宇宙设定，不停反转的精彩剧情，酣畅激烈的空战场面，给孩子高度沉浸的阅读体验。 ◆在故事中领会历史上的英雄传说，学会团队合作和抗压手段，磨炼坚强的意志。 ◆亚马逊网站教师推荐读物，科幻童书榜高位图书，上万读者五星好评。 ◆高票入选Goodreads读书社区2018年、2020年、2022年人气青少年幻想小说。 ◆本系列所获其他奖项：《科克斯书评》2018年度青少年小说、Fantasy Faction网站2018年度幻想小说、美国图书馆信息技术协会2019年度青少年科幻小说、2020年日本国际学校樱花奖章。 ◆《猎魔人》、《刺客信条》官方小说译者精心翻译，品质有保障。 ◆影视版权已售环球电视公司，斯潘莎的冒险故事即将登上银幕！ ◆全三册组套上市，镂空烫金函套，附赠作者签名寄语卡。

收录了丰富多样的摄影相关书籍，内容覆盖从摄影基础教程到专业摄影技巧，再到摄影历史与艺术鉴赏的广泛领域。无论您是初学者还是资深摄影爱好者，都能在这里找到适合自己的读物。从构图、光影、色彩到人像、风光、静物摄影，再到后期处理与摄影器材选择，书籍内容详尽且实用。此外，还包含了摄影美学、摄影心理学等深层次探讨，让您更全面地理解摄影艺术的魅力。这些书籍不仅是学习摄影的宝贵资源，更是提升摄影水平的得力助手。

27套2024年最新小学教辅，包含《小学学霸作业本》《5星学霸》《学霸题优大试卷》等。 （带有卖课水印，请自行甄别）