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《控糖革命》作者: [法]杰西·安佐斯佩【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣“科学新知图书一周热门榜”No.1。 对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。 法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。 若置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至,情况严重的话,更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中,提出了三个关键性的、颠覆常识的观点: 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖,80%的现代人都有血糖方面的问题; 2.我们不只要控制血糖,更重要的是要控制血糖峰值的变化; 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门,通过8个章节,系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下, 用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平,提升和改善我们的健康状况,包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重,甚至减缓衰老。
《安东尼·霍洛维茨小说集(全5册)》【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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安东尼·霍洛维茨,蜚声世界的著名侦探小说大师作品集,获得读者、推理迷人人追捧的惊世杰作! 真正颠覆侦探小说,带来阿加莎·克里斯蒂式的谋杀盛宴; 两个互为镜像的平行世界,衍生出双倍的邪恶; 是书中混乱的字符跃进了现实?还是现实早已写好宿命的剧本? 独特的书中书、案中案的设置,双重谜题带给侦探小说爱好者双倍的战栗!
摄影书籍大全
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收录了丰富多样的摄影相关书籍,内容覆盖从摄影基础教程到专业摄影技巧,再到摄影历史与艺术鉴赏的广泛领域。无论您是初学者还是资深摄影爱好者,都能在这里找到适合自己的读物。从构图、光影、色彩到人像、风光、静物摄影,再到后期处理与摄影器材选择,书籍内容详尽且实用。此外,还包含了摄影美学、摄影心理学等深层次探讨,让您更全面地理解摄影艺术的魅力。这些书籍不仅是学习摄影的宝贵资源,更是提升摄影水平的得力助手。
持续学习和行动让人生逆袭》[套装共9册]PDF awz3 mobi epub格式
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为什么学习了那么多的道理,还是没有进步?为什么行动了那么长时间,还是没有质的飞越?为什么努力了那么久,依然没有看到成长的收获?该套装将给你答案,教你书中的方法贯彻到生活中去,你会发现,你的人生已经彻底改变! 提供PDF、awz3、mobi、epub格式。
【epub格式电子书】《宛转环》 作者: 慕明
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豆瓣2023年度科幻·奇幻图书No.6。 《宛转环》是青年创作者慕明的首部作品,收录了她自2017年创作以来的《宛转环》《涂色世界》等获奖篇目,也有在2020至2022年间创作和重写的《破境》《铸梦》等新篇目。科技前沿的工作背景,跨学科的阅读趣味,使得这些小说具有开阔的视野和严谨的思维方式,而从科幻、推想等类型创作中提炼的方法将思辨与想象共冶一炉,铸成了故事。这些小说既独立成篇,也通过细致深入的线索勾连,编织出了一个丰富隽永的环形时空。从杳冥上古到当代生活再到极远的未来,故事以不同的书写尺度折射出现实的影子,也因此没有被现实压垮,而是以智识再造真实,以灵巧抵达自由。
《驽马:“流人”系列01》 作者: [英] 米克·赫伦【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣评分8.8分。 ◎米克·赫伦,英国著名间谍小说作家,被外媒誉为约翰·勒·卡雷的继承者,从“社畜”逆袭为新时代的间谍小说之王。 ◎《每日电讯报》史上最佳二十部间谍小说之一 《纽约时报》《星期日泰晤士报》畅销书,全球狂销2,000,000册 ◎豆瓣9.1分大爆剧集《流人》系列原著小说,新时代间谍小说封神之作。 ◎“反007”间谍组曲,废柴逆袭绝地反击。 ◎后冷战时代失意特工群像,当代打工人的辛酸苦难史。 呈现了英国情报部门令人愉快的腐蚀性愿景——职场即修罗场。 ◎嬉笑怒骂|醉生梦死|苦中作乐|绝处逢生 ◎午夜文库无间系列华丽登场!
《追诉时效倒计时》 作者: [日] 横山秀夫 【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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日本刑侦小说泰斗横山秀夫生涯代表作品,横扫推理榜单! 横山秀夫是日本推理作家协会奖、德国犯罪小说奖(国际奖)得主,是日本首个入围国际匕首奖的作家。 如果推理小说有诺贝尔奖,横山秀夫的作品将当之无愧。——德国《时代周报》 运钞车抢劫杀人案、白骨抛尸案、灭门惨案……6个短篇掀起9场绝命追凶!
中国茶文化系列丛书(6本PDF)
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每本书都从不同的角度深入探讨了中国茶文化的历史、艺术、哲学和社会影响。这些书籍不仅提供了丰富的茶文化知识,还展示了茶在中国历史和文化中的重要地位。通过阅读这套丛书,读者可以深入了解中国茶文化的内涵、特点和精神实质,感受到茶文化的博大精深和独特魅力。
喜马拉雅|儿童睡前故事|《胡小闹爆笑脱口秀:千古名句篇 》 (198集)
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通过幽默风趣的方式,介绍了许多千古名句,帮助孩子们更好地理解和记忆这些经典的语句。每一集都围绕一个名句展开,通过生动有趣的讲述和解读,让孩子们能够轻松掌握这些名句的含义和用法。同时还融入了许多有趣的历史故事和文化背景,让孩子们在欣赏幽默脱口秀的同时,也能够了解更多的历史文化知识。
医学生全套规培教材 (高清彩色扫描版)
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规培是从医学生向医生过渡的一个特殊阶段,不仅能让医学生积累大量的临床经验,同时也能学会如何与患者沟通。全套教材贯彻“早临床、多临床、反复临床”,帮助医学生毕业后能够顺利走上从医道路。
精整上千本绝版医学类书籍大合集(47.8GB)
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01、《医案大全》系列463套 02、《黄帝内经》系列203套 03、《金匮要略》系列65套 04、《伤寒论》系列96套 05、《中医古籍珍稀抄本精》系列58册 06、《现代著名老中医名著丛书》71册 ……
《我杀死的男人回来了》 作者: [韩] 黄世鸢【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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《寄生虫》式黑色幽默,搞笑版《杀人回忆》 “韩式推理”代表作首度引进! 荣获韩国推理文学大奖!
《哈利波特完整系列》 作者: [英] J. K. 罗琳【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣评分9.6分。 1989年,24岁的罗琳有了创作哈利·波特的念头。1997年6月,推出哈利·波特系列第一本《哈利·波特与魔法石》。随后,罗琳又分别于1998年与1999年创作了《哈利·波特与密室》和《哈利·波特与阿兹卡班的囚徒》。2001年,美国华纳兄弟电影公司决定将小说的第一部《哈利·波特与魔法石》搬上银幕。2003年6月,她再创作出第五部作品《哈利·波特与凤凰社》。2004年,罗琳荣登《福布斯》富人排行榜,她的身价达到10亿美元。2005年7月推出了第六部《哈利·波特与混血王子》,2007年7月推出终结篇《哈利·波特与死亡圣器》。截至2008年,《哈利·波特》系列7本小说被翻译成67种文字在全球发行4亿册。2010年,哈利·波特电影系列的完结篇《哈利·波特与死亡圣器》拍摄完成。
【epub格式电子书】《怪兽保护协会》 作者: [美] 约翰·斯卡尔齐
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豆瓣“科幻奇幻小说一周热门榜”本周No.5。 ◎殿堂级游戏设计师小岛秀夫、导演张小北、科幻作家宝树联袂推荐 ◎2023年轨迹奖最佳科幻长篇,入围雨果奖最佳长篇作品! ◎“爱死机”原著作者、雨果奖&轨迹奖作家斯卡尔齐重磅新作 ◎如果你也喜欢《侏罗纪公园》《哥斯拉》《生活大爆炸》,请一定不要错过这本书!
天津图书馆孤本秘籍丛书
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津图书馆孤本秘籍丛书是一套遴选出天津图书馆独家珍藏的善本古籍的丛书,共计100种,分为经部五种、史部三十八种、子部六种、集部五十一种。以书籍之版本计,包括明代稿本三种、明代刻本三十八种、清代稿本十九种、清代刻本十三种、清代抄本二十七种。这套丛书中包含了许多珍贵的孤本秘籍,如明徐渭稿本《天池杂稿》、明钱榖稿本《钱罄室杂录》、清周亮工稿本《赖古堂未刻诗》等。