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《控糖革命》作者: [法]杰西·安佐斯佩【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣“科学新知图书一周热门榜”No.1。 对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。 法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。 若置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至,情况严重的话,更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中,提出了三个关键性的、颠覆常识的观点: 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖,80%的现代人都有血糖方面的问题; 2.我们不只要控制血糖,更重要的是要控制血糖峰值的变化; 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门,通过8个章节,系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下, 用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平,提升和改善我们的健康状况,包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重,甚至减缓衰老。
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《名侦探柯南(第1部:卷1~卷8)》 作者: [日] 青山刚昌【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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主角工藤新一原本是一位经常帮助警方破案的17岁高中生侦探,被称为“平成年代的福尔摩斯”、“日本警察的救世主”。某一天和青梅竹马的毛利兰在热带乐园游玩时目击黑暗组织的可疑行动,他因为试图跟踪黑暗组织成员而被偷袭,并被灌下代号为“APTX-4869”的 神秘药物。新一虽然幸免于死,但身体就此缩小为小学一年级时的模样,情急之下化名为江户川柯南,在邻居阿笠博士的建议下,寄住在毛利兰的父亲毛利小五郎家中。同时他凭借著过人的推理能力,以及使用阿笠博士为他发明的各种道具,让小五郎成为全球知名的名侦探,并借由平时的案件调查努力找寻有关黑暗组织的线索。 《名侦探柯南》处处都扣人心弦:丰富多彩的人物,激荡热烈的情感,诡异绝伦的案件手法,缜密细腻的推理过程,大胆奇妙的思路创新……
2015年至2023年全国各省份各科目中考真题汇总
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中考真题汇总收集了2015年至2023年全国各省份、各科目的真题及答案,资源易和谐,有需要的速度保存。
【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】《金庸经典版全集(全36册)》
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金庸小说总共有3个版本,即通常说的旧版、修订版(也称三联版)、新修版。 旧版是金庸于当年(1955年到1972年)在报纸上连载小说时的版本。 修订版是金庸在连载完鹿鼎记,宣布封笔后,花了数年时间来修改连载版的小说,修改后的版本称为修订版,也就是通常所说的三联版,因为三联出版社出版的金庸全集很受欢迎,所以大部分人都称修订版为三联版,这是金庸小说流行最广的版本,本链接为此版本。 新修版是在本世纪初,金庸第三次修改自己的小说,这一版称为新修版,其中几本书的情节改动较大(如天龙八部修改幅度就挺大,倚天屠龙记、书剑恩仇录结尾部分有变动,射雕英雄传增加了黄药师与梅超风的一些情节,其它大部分金庸小说修改幅度不大,但也有细 微改动)。 套装包含: ★《书剑恩仇录》(共二册) ★《碧血剑》(共二册) ★《射雕英雄传》(共四册) ★《神雕侠侣》(共四册) ★《雪山飞狐》(连《白马啸西风》及《鸳鸯刀》) ★《飞狐外传》(共二册) ★《倚天屠龙记》(共四册) ★《连城诀》 ★《天龙八部》(共 五册) ★《侠客行》(连《越女剑》及《卅三剑客图》)(共二册) ★《笑傲江湖》(共四册) ★《鹿鼎记》(共五册)
毅冰私房英语书:七天秀出外贸口语
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《七天秀出外贸口语》是毅冰所著的一本外贸口语学习书籍。这本书旨在帮助读者在七天内快速提高外贸口语能力,通过实用的口语技巧和练习,使读者更好地与外国客户进行交流和沟通。 该书分为七章,前六章根据外贸工作的不同场景,设置了“轻松自如打电话”、“展会上接待客户”、“随客户拜访工厂”、“样品间自由玩转”、“谈判桌上的交锋”和“突发状况巧应对”。每章细分各种场合下的故事背景、情景对话、词汇句型、地道英语和零敲碎打部分。第七章“口语金句有妙用”,精练口语句型,提供可信手拈来的地道口语表达。
部编版小学语文《看拼音写词语(试卷)》
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部编版小学语文1-6年级《看拼音写词语》试卷,可下载打印。
中国上海迪士尼13K全彩高清地图高达60MB可打印
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中国上海迪士尼13K全彩高清地图是一款详尽且精美的地图产品,专为满足游客对上海迪士尼乐园的全面了解和导览需求而设计。该地图采用了高达13K的分辨率,确保了图像的清晰度和细腻度,让每一个细节都清晰可见。全彩印刷使得地图更加生动,色彩鲜艳,为游客带来更加真实的视觉体验。
《不宽恕的权利》 [韩] 金泰京 【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣评分9.2。 以刑事受害者为中心的心理分析,你的关注是救赎还是枷锁? 结合多年的工作经验,作者详细介绍了其目睹的犯罪案件的特殊性、折磨着受害者身心的误解和偏见、案件调查和审判过程中受害者承受的种种待遇、罪犯对受害者及邻居,甚至整个社会带来的伤痕,以及如何做才能帮助受害人更快恢复和走出阴影。 深刻观察大众看待受害者的视角,分析对受害者产生轻率且错误的“同情”所带来的问题,呈现受害者在调查和审判等刑事司法体系内所经历的痛苦。不仅是受害者及其家人,作为社会共同体的成员,我们所有人都应重新思考,为了维护公平,我们能够做什么?
英语备考资料
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第一推动丛书 宇宙系列(2022年版·套装共13册)
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《第一推动丛书·宇宙系列(2022年版)》在原有单本《时间简史》《时间简史续编》《霍金讲演录》《时空本性》《黑洞与时间弯曲》《大爆炸简史》《黑洞战争》《宇宙的轮回》《爱因斯坦的未完成交响曲》《宇宙传记》《大宇之形》《死亡黑洞》的基础上,新增了“美国出版商协会年度最佳物理和天文领域专业/学术书籍”获奖之作——《疯狂的宇宙》。
《黄帝内经》[精注全译][全六册] 多格式
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黄帝内经 是我国现存最早的医学文献典籍,由《素问》和《灵枢》两部分组成,各八十一篇,内容以黄帝、岐伯等人的对话、问答形式阐述病机病理,主张不治已病而治未病,强调养生摄生、益寿延年。不仅是一部珍贵的医学著作,更是一部蕴含着中国生命哲学之宗的思想著作,其内容涉及天文、历法、地理、医学、心理学、社会学、哲学、历史等多个领域,是一部围绕生命问题而展开的百科全书。
《万物有意思:中国篇+世界篇》[各全两册]PDF azw3 mobi epub格式
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格物致知,万万没想到的趣味历史。一段文明诞生的传奇往事,每一点趣味都深藏着时空的神奇。 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。
上岸熊教资面试 2024 全套资料 全学科
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《中国艺术全集》史图鉴集 传统工艺 篆刻 雕塑 美术 民间故事 壁画 玉器瓷器
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《中国艺术全集》是一部全面展示中国传统艺术的史图鉴集,涵盖了篆刻、雕塑、美术、民间故事、壁画以及玉器瓷器等多个领域。