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豆瓣“科学新知图书一周热门榜”No.1。 对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。 法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。 若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的话，更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中，提出了三个关键性的、颠覆常识的观点： 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖，80%的现代人都有血糖方面的问题； 2.我们不只要控制血糖，更重要的是要控制血糖峰值的变化； 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门，通过8个章节，系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下， 用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平，提升和改善我们的健康状况，包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重，甚至减缓衰老。

本书主要围绕“如何激发孩子的学习动力， 重新点燃孩子的学习兴趣” 这个话题， 从儿童发展心理学的角度， 提出了重建孩子的“学习动力脑”，即通过营造饥饿感、科学设计目标和计划、培养成长型思维、改变奖励方式、善用团体动力以及了解学习风格的方式， 为父母展示了孩子学习兴趣的真相， 同时提供了点燃孩子学习动力的方法。掌握了这些理念方法， 父母会发现让孩子爱上学习并不难！ 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。

这套书系包含了沈石溪的众多经典动物小说，如《第七条猎狗》、《最后一头战象》、《再被狐狸骗一次》、《保姆蟒》、《和乌鸦做邻居》、《一只猎雕的遭遇》等。这些作品以动物为主角，通过精彩纷呈的故事情节，向读者展示了动物世界的种种奇妙和生命力量的伟大。这些故事不仅引人入胜，而且蕴含着丰富的生命哲理和深刻的人性思考，让读者在享受阅读乐趣的同时，也能获得心灵的震撼和生命的启迪。

2023国考粉笔高端精品班是一个针对国家公务员考试（国考）的备考课程，帮助考生全面、系统地提升应试能力，取得优异的考试成绩。提供了丰富的学习资源和专业的指导服务，以满足考生备考的各种需求.

豆瓣评分8.8分。 ◎米克·赫伦，英国著名间谍小说作家，被外媒誉为约翰·勒·卡雷的继承者，从“社畜”逆袭为新时代的间谍小说之王。 ◎《每日电讯报》史上最佳二十部间谍小说之一 《纽约时报》《星期日泰晤士报》畅销书，全球狂销2，000，000册 ◎豆瓣9.1分大爆剧集《流人》系列原著小说，新时代间谍小说封神之作。 ◎“反007”间谍组曲，废柴逆袭绝地反击。 ◎后冷战时代失意特工群像，当代打工人的辛酸苦难史。 呈现了英国情报部门令人愉快的腐蚀性愿景——职场即修罗场。 ◎嬉笑怒骂｜醉生梦死｜苦中作乐｜绝处逢生 ◎午夜文库无间系列华丽登场！

日本刑侦小说泰斗横山秀夫生涯代表作品，横扫推理榜单！ 横山秀夫是日本推理作家协会奖、德国犯罪小说奖（国际奖）得主，是日本首个入围国际匕首奖的作家。 如果推理小说有诺贝尔奖，横山秀夫的作品将当之无愧。——德国《时代周报》 运钞车抢劫杀人案、白骨抛尸案、灭门惨案……6个短篇掀起9场绝命追凶！

《寻访脸皮学院》这本书，通过虚构一个以现代高科技和现代心理学研究中国人的面子与脸皮问题的脸皮学院，为那些脸皮过薄、心理素质差的人们提供了一个全新的视角和可能的解决方案。这本书的主要亮点在于它深入探讨了从“社恐”到“社牛”的转变过程，而这一过程，读者只需通过阅读本书，便可能得以实现。

《伊芙琳的七次死亡》：集合密室推理、时空穿越、人格转换等诸多精彩的悬疑概念 《希望之罪》:独到、深情、痛心的新式犯罪小说 《无人知晓的真由子》:惊艳日本文坛的传奇新锐作家今村夏子诚意之作 《杀死玛丽苏》:一本游走在黑白之间的人性之书，一次感性与理性交织的深度阅读体验。杀死玛丽苏，你会成为下一个玛丽苏吗？ 《小丑的追魂曲》，《魔女的诅咒》，《人偶的复活》：绫辻行人“幻色耳语系列”绝版多年首次再版，积累了读者的诸多期待。新本格派推理第一人力作，严谨的推理布局与浓厚的恐怖美学交融，带给读者恐怖电影版的画面感！恐怖惊悚程度堪比《替身》，结尾逆转 惊天！ 《魔眼之匣谜案》:一处孤岛山庄，十一名男女，四起密室杀人，经典本格推理与超现实奇幻的结合 《尸人庄谜案》:以仇恨之名操纵命运之人，也终将被仇恨所吞噬！ 《东野圭吾:信》：《信》情节曲折动人，笔力扎实，跳出了类型、流派的格局限制，兼得犯罪小说、成长小说、言情小说、社会问题小说之趣。 《死亡邮递（2020版）》:社会派推理宗师的人性警示录，看穿社会众生相 《水之焰（2020版）》:围绕婚姻与骗局，一本书看透人间百态。

《寄生虫》式黑色幽默，搞笑版《杀人回忆》 “韩式推理”代表作首度引进！ 荣获韩国推理文学大奖！

适合中学生的分级课外读物，主题多样、角度新颖、轻薄易读，帮孩子通过广泛涉猎各种素材加速过阅读关，还能有效对接未来升学、考试。

为什么学习了那么多的道理，还是没有进步？为什么行动了那么长时间，还是没有质的飞越？为什么努力了那么久，依然没有看到成长的收获？该套装将给你答案，教你书中的方法贯彻到生活中去，你会发现，你的人生已经彻底改变！ 提供PDF、awz3、mobi、epub格式。

精选家常营养套餐1588》是一本致力于提供美味且营养丰富的家常菜谱的书籍。该书由哈尔滨出版社于2011年1月出版，作者是陈绪荣。书中包含了各种精选的家常菜肴，让读者在享受美食的同时，也能获得均衡的营养。内容丰富多样，包括各种家常小炒、凉拌菜、汤羹、粥品以及主食等。每个菜品都详细介绍了所需的食材、调料以及详细的制作步骤，让读者能够轻松掌握烹饪技巧。无论是初学者还是有一定烹饪经验的读者，都能从中学到不少实用的知识和技巧。

主角工藤新一原本是一位经常帮助警方破案的17岁高中生侦探，被称为“平成年代的福尔摩斯”、“日本警察的救世主”。某一天和青梅竹马的毛利兰在热带乐园游玩时目击黑暗组织的可疑行动，他因为试图跟踪黑暗组织成员而被偷袭，并被灌下代号为“APTX-4869”的 神秘药物。新一虽然幸免于死，但身体就此缩小为小学一年级时的模样，情急之下化名为江户川柯南，在邻居阿笠博士的建议下，寄住在毛利兰的父亲毛利小五郎家中。同时他凭借著过人的推理能力，以及使用阿笠博士为他发明的各种道具，让小五郎成为全球知名的名侦探，并借由平时的案件调查努力找寻有关黑暗组织的线索。 《名侦探柯南》处处都扣人心弦：丰富多彩的人物，激荡热烈的情感，诡异绝伦的案件手法，缜密细腻的推理过程，大胆奇妙的思路创新……

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