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《控糖革命》作者: [法]杰西·安佐斯佩【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣“科学新知图书一周热门榜”No.1。 对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。 法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。 若置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至,情况严重的话,更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中,提出了三个关键性的、颠覆常识的观点: 1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖,80%的现代人都有血糖方面的问题; 2.我们不只要控制血糖,更重要的是要控制血糖峰值的变化; 3.比节食更有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门,通过8个章节,系统阐释了如何在不节食、不放弃我们喜爱的食物的情况下, 用10个简单而令人惊讶的方法平衡我们的血糖水平,提升和改善我们的健康状况,包括睡眠、情绪、健康、皮肤、体重,甚至减缓衰老。
动物小说大王沈石溪·品藏书系(升级版)(套装36册)
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这套书系包含了沈石溪的众多经典动物小说,如《第七条猎狗》、《最后一头战象》、《再被狐狸骗一次》、《保姆蟒》、《和乌鸦做邻居》、《一只猎雕的遭遇》等。这些作品以动物为主角,通过精彩纷呈的故事情节,向读者展示了动物世界的种种奇妙和生命力量的伟大。这些故事不仅引人入胜,而且蕴含着丰富的生命哲理和深刻的人性思考,让读者在享受阅读乐趣的同时,也能获得心灵的震撼和生命的启迪。
《驽马:“流人”系列01》 作者: [英] 米克·赫伦【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣评分8.8分。 ◎米克·赫伦,英国著名间谍小说作家,被外媒誉为约翰·勒·卡雷的继承者,从“社畜”逆袭为新时代的间谍小说之王。 ◎《每日电讯报》史上最佳二十部间谍小说之一 《纽约时报》《星期日泰晤士报》畅销书,全球狂销2,000,000册 ◎豆瓣9.1分大爆剧集《流人》系列原著小说,新时代间谍小说封神之作。 ◎“反007”间谍组曲,废柴逆袭绝地反击。 ◎后冷战时代失意特工群像,当代打工人的辛酸苦难史。 呈现了英国情报部门令人愉快的腐蚀性愿景——职场即修罗场。 ◎嬉笑怒骂|醉生梦死|苦中作乐|绝处逢生 ◎午夜文库无间系列华丽登场!
《漫长的告别》作者: [美] 雷蒙德·钱德勒【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣“悬疑推理小说一周热门榜”本周No.10。 菲利普·马洛是一名私家侦探,在机缘巧合之下,他两次偶遇喝得酩酊大醉的泰瑞·伦诺克斯,并向对方施以援手。 泰瑞的外貌年轻,却一头白发;尽管落魄至极,却显得颇有教养。两个人成了偶尔一起喝一杯的朋友。 某个清晨,泰瑞突然出现在马洛家门口,并坦言自己杀了妻子,一位放荡的富家女,请求马洛帮他逃亡。 于是,一场对酒友的告别就此展开,而黑白两道接连不断上演的一幕幕纠缠交错的好戏,使马洛深深地意识到,这场告别注定将变得格外漫长……
第一推动丛书 诺贝尔奖得主作品(新版套装共8册)
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本套装集结了8位诺贝尔奖得主的经典作品——《黑洞与时间弯曲》《终极理论之梦》《存在之轻》《不同的宇宙》《惊人的假说》《第二自然》《比天空更宽广》《真理与美》。
《山海经里的博物学》中国神话故事里的动物
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《山海经里的博物学》基于中国神话故事和民间传说,展示了《山海经》世界中的神奇动物以及现实世界里的动物,构成了一个奇幻的野生动物园。书中根据原文描述,创造性地绘制了每一种动物的整体形象,并展现了它们的相貌特征、骨骼结构、相似物种之间体态特征对比、运动时的形态变化、饮食偏好、栖息环境以及生活习性等。
《我杀死的男人回来了》 作者: [韩] 黄世鸢【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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《寄生虫》式黑色幽默,搞笑版《杀人回忆》 “韩式推理”代表作首度引进! 荣获韩国推理文学大奖!
《哈利波特完整系列》 作者: [英] J. K. 罗琳【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣评分9.6分。 1989年,24岁的罗琳有了创作哈利·波特的念头。1997年6月,推出哈利·波特系列第一本《哈利·波特与魔法石》。随后,罗琳又分别于1998年与1999年创作了《哈利·波特与密室》和《哈利·波特与阿兹卡班的囚徒》。2001年,美国华纳兄弟电影公司决定将小说的第一部《哈利·波特与魔法石》搬上银幕。2003年6月,她再创作出第五部作品《哈利·波特与凤凰社》。2004年,罗琳荣登《福布斯》富人排行榜,她的身价达到10亿美元。2005年7月推出了第六部《哈利·波特与混血王子》,2007年7月推出终结篇《哈利·波特与死亡圣器》。截至2008年,《哈利·波特》系列7本小说被翻译成67种文字在全球发行4亿册。2010年,哈利·波特电影系列的完结篇《哈利·波特与死亡圣器》拍摄完成。
《长夜漫漫路迢迢》作者: [美] 尤金·奥尼尔【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣评分9.3分。 豆瓣“影视戏剧图书一周热门榜”本周No.4。 1936年诺贝尔文学奖得主 四次普利策奖得主 “美国戏剧之父”尤金· 奥尼尔自传性代表作 《长夜漫漫路迢迢》是美国著名剧作家尤金·奥尼尔1939 年创作的一部自传体戏剧,是其代表作之一。 作者以自己真实的家庭成员为原型,运用四幕剧的篇幅将各个角色的漫长人生悲剧浓缩于1912年8月的一天,将一个处于爱恨交织、抗争无望之中的家庭毫无保留地展现在观众面前。 因此,依照作者本人的要求,这部作品直到他去世三年之后才首次上演。
《夺取群星》全三册 作者: [美] 布兰登·桑德森【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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豆瓣评分9.0分。 ◆雨果奖得主、幻想文学名家布兰登·桑德森写给孩子的热血太空科幻! ◆适合9-14岁青少年阅读,培养孩子的想象力和面对困难的勇气,倡导孩子独立成长。 ◆跟随少女飞行员斯潘莎展开太空大冒险,化解人类的生存危机! ◆充满想象力的宇宙设定,不停反转的精彩剧情,酣畅激烈的空战场面,给孩子高度沉浸的阅读体验。 ◆在故事中领会历史上的英雄传说,学会团队合作和抗压手段,磨炼坚强的意志。 ◆亚马逊网站教师推荐读物,科幻童书榜高位图书,上万读者五星好评。 ◆高票入选Goodreads读书社区2018年、2020年、2022年人气青少年幻想小说。 ◆本系列所获其他奖项:《科克斯书评》2018年度青少年小说、Fantasy Faction网站2018年度幻想小说、美国图书馆信息技术协会2019年度青少年科幻小说、2020年日本国际学校樱花奖章。 ◆《猎魔人》、《刺客信条》官方小说译者精心翻译,品质有保障。 ◆影视版权已售环球电视公司,斯潘莎的冒险故事即将登上银幕! ◆全三册组套上市,镂空烫金函套,附赠作者签名寄语卡。
知乎付费盐选 《游戏化思维:把生活变成一局令你沉迷的游戏》
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《游戏化思维:把生活变成一局令你沉迷的游戏》是一本探讨如何将游戏设计的元素和原理应用于现实生活和商业领域的书籍。作者基于其游戏开发者、游戏玩家以及动漫行业创业者的跨界经历,形成了独到的观察视角,并深入剖析了游戏化思维的本质与概念。
《名侦探柯南(第1部:卷1~卷8)》 作者: [日] 青山刚昌【epub/mobi/azw3/PDF格式电子书】
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主角工藤新一原本是一位经常帮助警方破案的17岁高中生侦探,被称为“平成年代的福尔摩斯”、“日本警察的救世主”。某一天和青梅竹马的毛利兰在热带乐园游玩时目击黑暗组织的可疑行动,他因为试图跟踪黑暗组织成员而被偷袭,并被灌下代号为“APTX-4869”的 神秘药物。新一虽然幸免于死,但身体就此缩小为小学一年级时的模样,情急之下化名为江户川柯南,在邻居阿笠博士的建议下,寄住在毛利兰的父亲毛利小五郎家中。同时他凭借著过人的推理能力,以及使用阿笠博士为他发明的各种道具,让小五郎成为全球知名的名侦探,并借由平时的案件调查努力找寻有关黑暗组织的线索。 《名侦探柯南》处处都扣人心弦:丰富多彩的人物,激荡热烈的情感,诡异绝伦的案件手法,缜密细腻的推理过程,大胆奇妙的思路创新……
《C++ 程序设计语言(第 1 - 3 部分)(原书第 4 版)》带书签 高清 电子书 PDF 下载
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《C++程序设计语言》(原书第4版)是C++领域最经典的参考书,介绍了C++11的各项新特性和新功能。全书共分四部分。第一部分(第1~5章)是引言,包括C++的背景知识,C++语言及其标准库的简要介绍;第二部分(第6~15章)介绍C++的内置类型和基本特性,以及如何用它们构造程序;第三部分(第16~29章)介绍C++的抽象机制及如何用这些机制编写面向对象程序和泛型程序;第四部分(第30~44章)概述标准库并讨论一些兼容性问题。由于篇幅问题,原书中文版分两册出版,分别对应原书的第一至三部分和第四部分。这一册为第一至三部分。
《图解刘伯温兵书金函玉镜奇门遁甲》中华第一秘术 白话图解详解本[pdf]
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《图解刘伯温兵书金函玉镜奇门遁甲》是一本以白话图解的形式详解中国古代著名兵书《金函玉镜奇门遁甲》的书籍。该书以通俗易懂的语言和图解的方式,深入剖析了奇门遁甲这一被誉为“中华第一秘术”的古代预测学说的核心原理和应用方法。
【教辅必备】国家中小学智慧教育平台电子教材全套【小初高/人教/苏教/北师大等全】
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