夸克搜

精选家常营养套餐1588》是一本致力于提供美味且营养丰富的家常菜谱的书籍。该书由哈尔滨出版社于2011年1月出版，作者是陈绪荣。书中包含了各种精选的家常菜肴，让读者在享受美食的同时，也能获得均衡的营养。内容丰富多样，包括各种家常小炒、凉拌菜、汤羹、粥品以及主食等。每个菜品都详细介绍了所需的食材、调料以及详细的制作步骤，让读者能够轻松掌握烹饪技巧。无论是初学者还是有一定烹饪经验的读者，都能从中学到不少实用的知识和技巧。

脾是”生化气血之源”，负责将人摄入的营养输送至各个器官，以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要，一旦脾虚，就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。本书分为五章:第一章介绍脾虚的五种类型以及引起脾虚的不良生活习惯;第二章介绍脾虚的常见症状以及日常调理方法;第三章根据四季气候及节气的不同特点，提出更适合当季的养脾方式;第四章讲述用食疗调理脾脏的方式，推荐了诸多有益脾胃的食材和菜谱;第五章介绍了几种日常方便又有效的养脾方法，包括按摩穴位、练太极、慢跑等。从这本书开始，让我们把健脾养脾的意识融入每一天的生活里。

《卓有成效的管理者》是管理大师彼得·德鲁克的经典之作，于1966年首次出版。 这本书的核心观点是：每一位知识工作者其实都是管理者，而且卓有成效是每个管理者必须做到的事。 通过罗胖的逐字精读，读者可以更深入地理解《卓有成效的管理者》这本书的核心观点和价值，从而提升自己的管理能力.

300多份各行各业运营知识地图

nan

《伤精与养精康复之道》中的“伤精”主要是指人们经常说的“肾亏”。彭博士在书中指出，伤精的三大主要方式有：邪淫、熬夜和生气，其中最重要的一种就是邪淫。邪淫给人带来的不仅仅是身体的伤害，往往是学习、家庭、事业都会因此受到重创。然而今日国人被西方的一些学说思潮所影响，性观念也日益开放，由于对性行为的随意和不节制，而给自己和家人带来了很大痛苦。

天涯神贴.合集pdf格式

27套2024年最新小学教辅，包含《小学学霸作业本》《5星学霸》《学霸题优大试卷》等。 （带有卖课水印，请自行甄别）

包君成作文合集是一套内容丰富、形式多样的作文指导资料。该合集汇集了包君成老师的精选作文范文和教学心得，旨在帮助学生提升写作水平，培养良好的写作习惯。 你可以找到各种类型的作文，包括记叙文、议论文、说明文等。每一篇作文都经过精心挑选和打磨，语言优美、逻辑清晰，不仅展示了包君成老师的深厚文学功底，也为学生提供了优秀的写作范例。

华章心理书系，全美热销几十万册，全世界教师和父母的必读书。如何探索孩子心理、如何与孩子相处——全球知名儿童心理学专家教你从容养育最好的孩子！ 提供PDF、azw3、mobi、epub格式。

中华兵书，特别其中有代表性的几种兵书，也同其它的重要学术著作一样，表现了中华文化的特有品质。无论是专门的兵书，或有兵学内容的哲学、历史和文学著作，大多谈古论今、气势磅礴，笔不涉同，辞有异彩。

汇聚了中国从《史记》到《清史稿》共4000余卷的精华。这套合集以多种珍稀版本为底本，如《史记》和《汉书》以民国百衲本为底本，而《新元史》则以传世藏书本为底本，其余史书则基于武英殿本的《二十四史》。在勘校过程中，不仅参考了相关善本，还订正了武英殿本中的讹误，力求为读者呈现史籍的原汁原味。该合集不仅内容全面，且注重史实的准确性，同时保持了史籍的原貌，无论是人名、地名中的异体字，还是古体字和通假字，都尽量不作修改。对于希望一次性阅读整本史书的读者来说，这部合集无疑是一部不可多得的佳作。

《中华大藏经》是中国佛教经典之一，也是中国传统文化的重要组成部分。包含了从汉朝到清朝期间的各种佛学经典文献，涵盖了佛教的各个方面，如教义、哲学、文学、艺术等。 《中华大藏经》的内容非常丰富，包括了许多重要的经典文献，如《金刚经》、《道德经》、《论语》等。这些经典文献不仅具有重要的宗教意义和文化价值，同时也是人类文明和智慧的重要体现.

内含《新概念英语》教材用书、视频精讲、语法速成、音标教学等课程，丰富且全面，以完整的英语学习体系帮助学生掌握英语听、说、读、写4项基本技能。 部分视频和文档含卖课水印，请自行甄别。

内含近5000套幼儿园教案，极大满足幼儿教师教学需求，为学生提供各种各样、丰富多彩的游戏和活动。大部分为doc格式，方便编辑和修改。