夸克搜

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千金舌诊医学系统班学习课程
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本旨在教授传统中医千金技术。学员将学习舌诊的原理、历史及其在中医诊断中的重要性。课程包括舌相观察、辨舌质、辨舌苔等内容,并结合实践案例进行教学。通过本课程,学员将掌握舌诊技术并能在临床实践中应用。建议先收藏保存,不定时失效。
81节受益终身身心视频课
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中医学家肖然携然健康团队·准备了一套独家研发的家庭身心保健课,辨、通、调、养四位一体的家庭保健方法解决你家庭经常遇到的一系列生理健康、心理调节难题。
塑身操全集-课程
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有效的塑身操教程,让你就此告別臃肿身材。
叔贵VIP健身课程合集
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叔贵VIP健身课程合集是一系列由叔贵(又称“肌肉大叔”)主讲的高端健身课程。叔贵是一位拥有丰富健身经验和专业知识的教练,他致力于帮助学员们达到理想的健身效果,塑造健康、强壮的体魄。
keep运动健身课程合集
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懒人科学健身法
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零基础也能轻松学会减肥健身,每个阶段配备相应的食谱,在家也能自己做,让你的健身效果更明显。
瘦身女王郑多燕全程带练 32天Robics魅力瘦身操
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瘦身女王郑多燕全程带练 32天Robics魅力瘦身操。
21天健身轻食计划课程
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【囚徒健身】视频和系列全书
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《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法,它不仅仅是一本书或一系列视频,而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历,他在其中挖掘出了一套最古老的健身法,并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式,主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作,而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者,都能找到适合自己的训练方式,并通过不断进阶提升自己的力量和体能。
两人交往艺术,迅速告别单身
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两性交往中,往往会因为男女性格或行为习惯的差异而出现问题,最后遗憾收场。如何从一开始就把握两性相处的分寸,迅速告别单身?本课程选取约会中的常见场景,带您探讨两性交往艺术与礼仪,助您在约会时做到游刃有余。
新帕梅拉健身全集 新手低强度全天高效减肥
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王金鑫国学精讲《世说新语》
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《《世说新语》》美学家朱光潜先生一直把它当做枕边读物,通过这300篇的学习,让这部文化经典巨著,成为大家的精神食量。建议先收藏保存,不定时失效。
金三银四 面试突击班(完整)
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帮助求职者系统地提升面试技能,增加面试成功的几率。课程内容通常包括面试技巧讲解、模拟面试、案例分析、行业知识普及等多个方面。通过这些内容的学习和实践,求职者可以更加深入地了解面试的流程和要求,提高自己的面试表现。
《新帕梅拉健身全集》新手低强度全天高效减脂塑形合集
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一套针对新手和低强度训练者的全天高效减脂塑形合集,该合集由知名健身教练帕梅拉设计,结合了多种运动方式,旨在帮助新手训练者有效地减脂、塑形并提高体能。
费勇《金刚经》哔哩哔哩付费课程
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很多人说《金刚经》太高深、太玄妙了,读不懂。这门课中 费勇老师会结合其30余年的读佛心得系统地带大家梳理佛学的基本概念和逻辑为理解《金刚经》和《心经》提供一个基础并把《金刚经》的内容提炼为13个修心法则。