夸克搜

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掌握ozon跨境电商系列全套学习课
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本课程旨在帮助学员全面了解ozon平台。学员将学习注册入驻流程、产品上架技巧、营销推广等内容,深入探讨跨境电商运营的关键要点,为其进军俄罗斯市场提供指导与支持。建议先收藏保存,不定时失效。
【囚徒健身】视频和系列全书
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《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法,它不仅仅是一本书或一系列视频,而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历,他在其中挖掘出了一套最古老的健身法,并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式,主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作,而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者,都能找到适合自己的训练方式,并通过不断进阶提升自己的力量和体能。
ichisaku2023年日系Q版团练第1期绘画(12节视频教程)
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课程目录
猴博士系列网课
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猴博士系列网课大全.
儿童汉语分级读物《小羊上山》第1-4季PDF电子版+精读视频+MP3音频
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儿童汉语分级读物《小羊上山》第1-4季是一套专为3~6岁儿童设计的汉语阅读启蒙教材,以其独特的分级体系和丰富的内容受到了广大家长和孩子的喜爱。 该套读物建立了一套完整的分级体系,根据孩子的阅读字量范围分为14个级别,前8级特别针对学前阶段的孩子。每级增加60个汉字,从第1级的60个核心汉字开始,逐步增加,让孩子零基础也能轻松上手,并在进阶过程中没有负担。读完前4级,孩子就能潜移默化地认识240个字,更重要的是,他们的自主阅读能力会大大提高。
后浪电影零基础电影分镜设计——用Blender创作电影分镜
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这个系列的课程将带你从零开始学习如何使用Blender创作出令人惊叹的电影分镜。无论你是完全没有基础,还是已经有一些经验,这门课都适合你!
毛戈平系列化妆教程
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零基础化妆入门课程
瑜伽课程合集(七大系列)
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瑜伽课程合集(七大系列)涵盖了多种不同风格和类型的瑜伽课程,以满足不同人群的需求和兴趣。每个系列的瑜伽课程都有其独特的特点和功效,可以根据个人的需求和兴趣进行选择。无论是想要提高身体柔韧性、减轻压力,还是寻求精神层面的提升,都能在课程中找到合适的练习方式。
少儿智力启蒙动画《益智宝贝》
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一档为1-6岁学龄前儿童定制的益智三维动画,主角Baby是一个1岁大的小男孩,聪明可爱,喜欢玩耍各种各样有趣的益智玩具,并且还能自己开创许多创意新奇的玩法。
《汉斯打击乐》2季全 (附鼓谱)
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包含周杰伦、蔡依林、赵磊、coldplay等国内外知名歌手、乐队热门经典歌曲、音乐鼓谱,格式分为视频版、音频版、PDF版以图片版,方便根据不同需求进行学习。
许岑-看电影学英语
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一门结合电影与英语学习的特色课程。该课程以电影为媒介,通过精选世界经典电影中的片段,深度剖析剧情、人物性格、人物关系、语言、文化以及练习方法,帮助学习者在趣味学习中提高英语能力。
若依框架系列视频教程 - 前端不分离版本 - 带源码课件
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若依框架系列视频教程 – 前端不分离版本 – 带源码课件
若依框架系列视频教程 - 前后端分离版本 - 带源码课件
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若依是一套全部开源的快速开发平台,毫无保留给个人及企业免费使用。
21世纪伟大电影【完结】
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看理想,vistopia,阿郎,21世纪伟大电影,逃离旧榜单,为新世纪电影正名,《看电影》主编阿郎:逃离旧榜单,为新世纪电影正名
剪映电脑版教程
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包括基础功能、开场片头、转场特效等9堂课,配有相应的练习素材。