夸克搜

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2024中级社工课程
课程
2024中级社会工作者系统课程,包括社会工作实务、社会工作综合能力、社会工作法律与政策。按需学习。
瑜伽从初级到高级(100课)
课程
瑜伽是一种源自印度的身心灵健康的练习方式,通过调息呼吸、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复自觉与自愈,改变人体的亚健康状态。瑜伽课程从初级到高级,通常可以分为多个阶段,每个阶段都有不同的目标和要求.
瑜伽从初级到高级 (100课)
课程
瑜伽从初级到高级100课是一种瑜伽练习计划,旨在帮助学员逐步提高他们的瑜伽技巧和灵活性。这个计划通常由一系列不同难度级别的瑜伽课程组成,从初级到高级,每个级别包含一定数量的课程。学员可以根据自己的能力和兴趣选择参与这个计划,并逐渐挑战自己。 完成瑜伽从初级到高级100课所需的时间因个人差异而异。通常情况下,每周练习3-5次的话,大约需要6个月到1年的时间来完成100课的进阶。然而,这个时间可能会因个人的身体灵活性、瑜伽练习的频率和个人目标的不同而有所变化。
Midjourney-AI人工智能 文本绘画培训班:初级篇/中级篇/高级篇(17节)
课程
Midjourney Al绘画系统课程|19 多图融合 & 角色连贯公式,mp4
超级课堂《初中文言文篇目精讲》
课程
该课程力求打通文言文和现代同行语言之间的隔阂,以今事解古事,以幽默通俗的语言带给学生耳目一新的听歌感受,激发古文学习热情。
PS教程超级合辑【1000集2017版】 - 带源码课件
课程
1、PS从入门到精通 2、6大商用专题:抠图+移除+换色+调色+锐化+磨皮 3、5大应用领域深入拓展:图像后期、平面设计、UI设计,商业插画、3D打印 4、海量初、中、高级不同难度的精美实战。
经典再升级-FFmpeg5.0核心技术精讲,打造音视频播放器 - 带源码课件
课程
FFmpeg是音视频领域的一顶王冠,可以说是每个音视频从业者同学都必须熟练掌握的技术。本课程通过一套完整音视频业务的实现,掌握播放器、音视频渲染、音视频同步、音视频特效等高级功能的开发,帮助大家快速、正确的掌握FFmpeg 5.0,从音视频小白进阶为行业高手!
Sam超级单词:小学英语全阶段单词速读速记速背课
课程
由知名小初英语老师Sam授课,适合小学3-6年级学生学习,让孩子们在轻松愉悦的环境中快速掌握学习方法、提高英语学习成绩。
《全优能宝典 超级记忆法》世界大师授课 助孩子高效提升
课程
学习超级记忆并运用,不仅能提高孩子的记忆能力和学习能力,还能同步提升专注力、观察力、想象力和思维能力等。 跟对教练,学习不走弯路,世界记忆大师就在身边!《全优能宝典 超级记忆法》学习礼盒,帮助孩子开启学霸之路!
台球1-4级(入门 基础 高级 进阶)
课程
台球1至4级是台球技能发展的不同阶段,每个阶段都有其特定的要求和特点。 一级是入门阶段,主要学习基本动作和击球技巧,掌握出杆、运杆等基本技能,能够打进简单的角度球。 二级为基础阶段,要求能够打进更大角度的球,并开始学习瞄准技巧和基本的杆法,如高杆、低杆和中杆,同时培养对走位的初步理解。 三级进入进阶阶段,需要掌握更复杂的杆法和加塞技巧,能够控制一库走位,并具备连续打进多个球的能力。 四级则是高级阶段,要求能够处理各种复杂局面,熟练掌握各种杆法,并能有效控制走位,实现较高的连续进球能力,接近清台的水平.
曾仕强 易经完全通(基础班+初级班+中级班+高级班)(108集视频+笔记)
课程
《易经完全通》是一套全面、系统的易经学习课程,适合对易经感兴趣、希望深入了解和掌握易经知识的学习者。通过学习这门课程,学习者可以逐步提升自己的易经素养和应用能力,为人生和事业增添更多的智慧和力量。
亲子手工教学 (52节)
课程
全套共52集视频,主要示范讲解幼儿亲子手工制作各种创意的全过程,每集视频一个手工制作案例。主要的制作物品包括:手工制作天神的眼睛、超萌的小飞机、激萌小娃娃、漂亮的小船、毛根雪花、创意树叶贴画、创意树叶烛台、剪纸雪花、花朵贺卡等。
超100种收纳方法,整理出一个舒心惬意的家
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提供了超过100种实用的收纳方法,帮助轻松整理家居,打造出一个既整洁又充满生活情趣的舒心空间。在教程中,不仅会展示各种收纳工具的使用方法和技巧,还会分享一些创意十足的收纳小妙招。例如,如何利用墙面空间进行垂直收纳,如何巧妙利用收纳盒和收纳袋进行分类整理,如何运用色彩和标签让收纳更加高效和便捷等。
《汉斯打击乐》2季全 (附鼓谱)
课程
包含周杰伦、蔡依林、赵磊、coldplay等国内外知名歌手、乐队热门经典歌曲、音乐鼓谱,格式分为视频版、音频版、PDF版以图片版,方便根据不同需求进行学习。
街舞(爵士舞)基本功打卡课
课程
内含192节街舞(爵士舞)基本功教学视频课程,动作从易到难依次分解,教你轻松在家学会舞蹈进阶。