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卓叔增肌营养合集
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由健美冠军卓叔亲自教授,全面地涵盖了原理、动作、划计、策略等内容,实用性强。
叔贵VIP健身课程合集
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叔贵VIP健身课程合集是一系列由叔贵(又称“肌肉大叔”)主讲的高端健身课程。叔贵是一位拥有丰富健身经验和专业知识的教练,他致力于帮助学员们达到理想的健身效果,塑造健康、强壮的体魄。
斑马思维课S1-S3合集
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逻辑思维启蒙课程,分别为2-4岁、4-6岁、6-8岁儿童开设S1、S2、S3三种班型的针对性教学,内容丰富有趣,提升孩子学习效果。
光影魔方PS课程合集
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包括VIP课程和商业进阶课程。一站式掌握PS技能,提高实操能力。
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《新帕梅拉健身全集》新手低强度全天高效减脂塑形合集
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一套针对新手和低强度训练者的全天高效减脂塑形合集,该合集由知名健身教练帕梅拉设计,结合了多种运动方式,旨在帮助新手训练者有效地减脂、塑形并提高体能。
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JN03-游泳教学视频最全全集,包含如何克服对水的恐惧、自由泳教学、仰泳教学、4种游泳方式、蛙泳教学和游泳总汇等等。
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