夸克搜

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瑜伽从初级到高级(100课)
课程
瑜伽是一种源自印度的身心灵健康的练习方式,通过调息呼吸、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复自觉与自愈,改变人体的亚健康状态。瑜伽课程从初级到高级,通常可以分为多个阶段,每个阶段都有不同的目标和要求.
瑜伽从初级到高级 (100课)
课程
瑜伽从初级到高级100课是一种瑜伽练习计划,旨在帮助学员逐步提高他们的瑜伽技巧和灵活性。这个计划通常由一系列不同难度级别的瑜伽课程组成,从初级到高级,每个级别包含一定数量的课程。学员可以根据自己的能力和兴趣选择参与这个计划,并逐渐挑战自己。 完成瑜伽从初级到高级100课所需的时间因个人差异而异。通常情况下,每周练习3-5次的话,大约需要6个月到1年的时间来完成100课的进阶。然而,这个时间可能会因个人的身体灵活性、瑜伽练习的频率和个人目标的不同而有所变化。
唯库《13节安睡课:让你有效提高睡眠质量》
课程
唯库有讲课堂13节安睡课,让你有效提高睡眠质量,精力充沛每一天。
声乐魔法课:让你唱出动听歌声,秒变KTV麦霸
课程
本课程由中央音乐学院特聘讲师肖婵娟主讲,为你打开「趣味动作唱歌法」的大门。25 节教学课,有效训练你的气息、发声、唱歌;6 节赠送课,实战 KTV 6 种曲风,随心切换惊艳四座。
女性必备护肤课,带你轻松养出逆龄好肌肤
课程
女性必备护肤课,带你轻松养出逆龄好肌肤(完结)
ChatGPT运营秘诀与变现攻略(100节课)
课程
价值999元的ChatGPT课程。 本套课程ChatGPT运营秘诀与变现攻略,ChatGPT使用方法与技巧,本课程由郑俊雅老师主讲,共100讲完整版。很多人只是听说ChatGPT很强大,但是真正等到自己动手用的时候一脸茫然,不知道该怎么高效使用它;本次更新的课程从零教大家如何使用ChatGPT以及如何给ChatGPT下指令等,并通过具体的实际案例教大家如何使用ChatGPT。
提升孩子阅读能力的100堂通识课
课程
课程包含中外传统典籍、世界经典、著名童话等,让孩子更清晰的认识自己、认识人类、认识世界。
恶魔奶爸Sam《影响100万人的英语学习方法》
课程
恶魔奶爸Sam结合多年教学功力和经验,对英语学习方法进行精细指导,快速掌握英语核心秘诀。另附自然拼读课程以及《读幽默故事学英语词汇》。
广告语,学会抄!教你抄被验证过的广告语,谁抄谁卖爆(9节课)
课程
课程内容:
超100种收纳方法,整理出一个舒心惬意的家
课程
提供了超过100种实用的收纳方法,帮助轻松整理家居,打造出一个既整洁又充满生活情趣的舒心空间。在教程中,不仅会展示各种收纳工具的使用方法和技巧,还会分享一些创意十足的收纳小妙招。例如,如何利用墙面空间进行垂直收纳,如何巧妙利用收纳盒和收纳袋进行分类整理,如何运用色彩和标签让收纳更加高效和便捷等。
山武修图师魔盒PS后期入门100节课(含素材)
课程
内含百节PS后期入门课,从理论到实操,依次进行详细教学,助你成为PS后期高手。
《100天写作返现活动,提供价值的时候顺带赚钱》
课程
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一小时入账好几万!利润大到吓人的ChatGPT代注册小生意,10分钟教会你
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ChatGPT尚未推出国内版本,国内用户注册、登陆ChatGPT仍有一定门槛,也正因此,在淘宝、微信公众号、闲鱼等平台上,各类衍生而来的代问、代注册等服务销量迅速增加。在淘宝上搜索“ChatGPT”时弹出包括“ChatGPT账户”“ChatGPT注册”“ChatGPT小程序”“ChatGPT国行版本”等一系列词条,搜索结果显示,有二十款商品,月销售量均过千,其中还不乏多家月销量上万的商品。
亚马逊-蓝海选品课:适合新手小白卖家,让你轻松日出几十单小爆款产品
课程
课程目录
视频号一键去重:轻松月入过万,保证100%原创内容,无脑搬运
课程
01-项目原理 02-项目优势与准备 03-实操演示