夸克搜

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普通人逆袭的30堂思维训练课,终身受用的思维,提升认知,实现逆袭
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01发刊词:你做好逆袭的准备了吗?
21天健身轻食计划课程
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公众号付费文章:刻入骨髓的天机,揭露“普通人的翻身路” 这件通天大事
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首先在开头先声明一下,这篇文章是经我连续修改了三次,最终才被发布出来。 就如同题目所说,我完全不敢保证,本文究竟能够幸存多久,所以且看且珍惜。
PS教程超级合辑【1000集2017版】 - 带源码课件
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1、PS从入门到精通 2、6大商用专题:抠图+移除+换色+调色+锐化+磨皮 3、5大应用领域深入拓展:图像后期、平面设计、UI设计,商业插画、3D打印 4、海量初、中、高级不同难度的精美实战。
【囚徒健身】视频和系列全书
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《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法,它不仅仅是一本书或一系列视频,而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历,他在其中挖掘出了一套最古老的健身法,并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式,主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作,而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者,都能找到适合自己的训练方式,并通过不断进阶提升自己的力量和体能。
AI图文带货小红书入门到精通
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该课程致力于教授在小红书平台上利用人工智能技术进行图文带货的方法。学员将学习如何创建吸引人的内容、分析用户数据以及利用工具提升销售。课程旨在让学员从入门到精通小红书电商运营。建议先收藏保存,不定时失效。
29节带你提升人生自我增值课
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这门课程将带领你探索个人成长的多个方面,包括时间管理、情绪调节、沟通技巧等。通过29个精心设计的课时,你将学会提升自我认知,拓展技能,并全面提升生活质量。本课程旨在激发你潜在的潜力,让你更好地应对挑战,成就更加丰富而有意义的人生。建议先收藏保存,不定时失效。
极客 - 架构师训练营 - 带源码课件
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以应用和面试为目标,课程设计紧密贴合架构师必备能力!
北大陈连山教授解读宝藏《山海经》
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《山海经》是中国古代一部重要的地理、神话传说著作,包含了丰富的自然地理、人文地理以及神话传说内容。陈教授通过对书中各种奇异的山川、动植物、民族以及神话故事的解读,带领学员们走进了一个充满想象力的奇幻世界。
两人交往艺术,迅速告别单身
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两性交往中,往往会因为男女性格或行为习惯的差异而出现问题,最后遗憾收场。如何从一开始就把握两性相处的分寸,迅速告别单身?本课程选取约会中的常见场景,带您探讨两性交往艺术与礼仪,助您在约会时做到游刃有余。
1个月带你入门画好二次元插画
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本课程致力于教授学员如何绘制优秀的。学员将学习人物设计、色彩运用和线条表现,通过系统训练提升自己的绘画技能,掌握二次元插画创作的基础知识与技巧。建议先收藏保存,不定时失效。
【尚硅谷】SpringSecurity+OAuth2.0实战精讲 - 带源码课件
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教程讲解了SpringSecurity和OAuth2的核心概念、原理,以及在实际开发中的应用。内容分为六大部分:快速入门、SpringSecurity自定义配置、在前后端分离的场景下使用SpringSecurity、身份认证中的典型案例、SpringSecurity的授权功能、详解OAuth2,实现了一个基于Github的OAuth2授权登录案例。
【尚硅谷】鸿蒙应用开发 - 带源码课件
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教程精心设计了一款精致而小巧的实战应用,贯穿整个学习过程,让理论与实践相结合。讲解从基础到高级,层层递进,覆盖鸿蒙应用开发的所有必备技能,内容主次分明,图解抽象知识,案例丰富有趣。
【催学社】Vue3源码实战课 - 带源码课件
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手把手带你构建自己的 Vue3,只有手写一遍,才能真正的掌握源码!!!实现 Vue3 中的核心三大模块:reactivity 响应式、runtime 运行时、compiler 编译。
情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽(完结)
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《情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽(完结)》是一本帮助读者理解和处理负面情绪的指南。这本书通过一系列精心设计的章节,教授读者如何识别、接受并有效地管理各种复杂的情绪,如猜忌、焦虑、嫉妒、厌倦和悲伤等。