夸克搜

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经典插花课教你用花点缀生活
课程
这门课程将传授经典插花技巧,让花艺融入日常生活。学员将学习花材选择、色彩搭配、构图技巧等,培养审美感知与创造力。通过实践训练和灵感分享,学员将掌握用花艺装点生活空间的技能,让每一天都充满芬芳与美好。
瑜伽从初级到高级(100课)
课程
瑜伽是一种源自印度的身心灵健康的练习方式,通过调息呼吸、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复自觉与自愈,改变人体的亚健康状态。瑜伽课程从初级到高级,通常可以分为多个阶段,每个阶段都有不同的目标和要求.
瑜伽从初级到高级 (100课)
课程
瑜伽从初级到高级100课是一种瑜伽练习计划,旨在帮助学员逐步提高他们的瑜伽技巧和灵活性。这个计划通常由一系列不同难度级别的瑜伽课程组成,从初级到高级,每个级别包含一定数量的课程。学员可以根据自己的能力和兴趣选择参与这个计划,并逐渐挑战自己。 完成瑜伽从初级到高级100课所需的时间因个人差异而异。通常情况下,每周练习3-5次的话,大约需要6个月到1年的时间来完成100课的进阶。然而,这个时间可能会因个人的身体灵活性、瑜伽练习的频率和个人目标的不同而有所变化。
男哥手把手教你学会和女生聊天
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内核课程提升认知拥有爱的能力,强调恋商学习本能化,以“实用实效实战”为宗旨在聊天,约会,个人提升方面都有颠覆的理念·针对应用场景,给出课程实操,易掌握,能速成的解决方案。让你有所悟,有所学,有所变。建议先收藏保存,不定时失效。
馒头先生《短片剪辑与创作全流程》
课程
馒头先生PR视频剪辑课,包含教程与素材,想要学习视频剪辑的朋友不可错过。
寄生兽:灰色部队 기생수: 더 그레이 (2024) [韩剧] 官方中字 全6集
课程
不明寄生生物强行侵占人类宿主的身体并夺得力量,人类必须挺身作战,对抗日益壮大的威胁。
男生实用化妆教程基础常识视频课
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想变帅的屌丝们,赶紧学吧,学会后你可能会拥有许多女朋友哦!本套教程不是教你化妆成伪娘,是教你服装搭配加化妆更容易变成型男!0基础挑选挑选适合自已肤色的化妆品,打理发型到穿搭。
小学生硬笔书法课程全套附可打印练字稿纸(123集全)7.1GB
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:第一部分 笔画 (1-41课) 第二部分 偏旁部首(42-104课) 第三部分 间架结构(105-123课) 练字稿纸(可打印)
【黄家私塾】黄先生的职场独家秘笈·求职篇
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打造个人品牌 成就斜杠青年。
ChatGPT运营秘诀与变现攻略(100节课)
课程
价值999元的ChatGPT课程。 本套课程ChatGPT运营秘诀与变现攻略,ChatGPT使用方法与技巧,本课程由郑俊雅老师主讲,共100讲完整版。很多人只是听说ChatGPT很强大,但是真正等到自己动手用的时候一脸茫然,不知道该怎么高效使用它;本次更新的课程从零教大家如何使用ChatGPT以及如何给ChatGPT下指令等,并通过具体的实际案例教大家如何使用ChatGPT。
【新东方在线】英语零基础直达流利生活口语
课程
新东方在线英语零基础直达流利生活口语。
提升孩子阅读能力的100堂通识课
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课程包含中外传统典籍、世界经典、著名童话等,让孩子更清晰的认识自己、认识人类、认识世界。
小学生必背古诗词75首(另附补充篇目21首)【MP3格式】
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内含《长歌行》《咏鹅》《登鹳雀楼》《春晓》《静夜思》《石灰吟》等75首小学生必背诗词标准朗诵音频,另附21首补充诗词。
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