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瑜伽从初级到高级 (100课)
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瑜伽从初级到高级100课是一种瑜伽练习计划,旨在帮助学员逐步提高他们的瑜伽技巧和灵活性。这个计划通常由一系列不同难度级别的瑜伽课程组成,从初级到高级,每个级别包含一定数量的课程。学员可以根据自己的能力和兴趣选择参与这个计划,并逐渐挑战自己。 完成瑜伽从初级到高级100课所需的时间因个人差异而异。通常情况下,每周练习3-5次的话,大约需要6个月到1年的时间来完成100课的进阶。然而,这个时间可能会因个人的身体灵活性、瑜伽练习的频率和个人目标的不同而有所变化。
2024Ai必会 Agent(应用解读+项目实战),一站式搞定Agent应用(71节课)
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通俗解读Agent核心架构
【黑马程序员】ChatGPT超全面从基础到实战视频教程 - 带源码课件
课程
本课程从ChatGPT的注册和使用讲起,分析了主流ChatGPT的应用场景,针对代码类开发场景做了详细实践,通过ChatGPT完成实战项目,从0-1搭建聊天机器人,轻松学习ChaGPT各知识点,让学习 ChtGPT 更加轻松。
《吾爱破解培训第十课:探寻逆向新航标---x64平台脱壳与破解实战》
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吾爱破解培训之探寻逆向新航标—x64平台脱壳与破解实战
ChatGPT运营秘诀与变现攻略(100节课)
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价值999元的ChatGPT课程。 本套课程ChatGPT运营秘诀与变现攻略,ChatGPT使用方法与技巧,本课程由郑俊雅老师主讲,共100讲完整版。很多人只是听说ChatGPT很强大,但是真正等到自己动手用的时候一脸茫然,不知道该怎么高效使用它;本次更新的课程从零教大家如何使用ChatGPT以及如何给ChatGPT下指令等,并通过具体的实际案例教大家如何使用ChatGPT。
小S、袁姗姗力荐:极速减脂尊巴热舞操,每天4分钟,在家轻松跳出S曲线
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《吾爱破解培训第四课:击破程序最坚固的堡垒--实战去程序自校验》
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提升孩子阅读能力的100堂通识课
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课程包含中外传统典籍、世界经典、著名童话等,让孩子更清晰的认识自己、认识人类、认识世界。
【小滴课堂】急速掌握-新版分布式调度XXL-Job+SpringBoot2.X项目实战 - 带源码课件
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XL-JOB是一个分布式任务调度平台,其核心设计目标是开发迅速、学习简单、轻量级、易扩展||多数互联网公司里面用的技术,周期性业务 如消息推送、支付对账、数据统计等。。
全能剪辑实战强化课-零基础到进阶剪辑,从0-1系统学习,200节课程加强版!
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恶魔奶爸Sam《影响100万人的英语学习方法》
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恶魔奶爸Sam结合多年教学功力和经验,对英语学习方法进行精细指导,快速掌握英语核心秘诀。另附自然拼读课程以及《读幽默故事学英语词汇》。
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提供了超过100种实用的收纳方法,帮助轻松整理家居,打造出一个既整洁又充满生活情趣的舒心空间。在教程中,不仅会展示各种收纳工具的使用方法和技巧,还会分享一些创意十足的收纳小妙招。例如,如何利用墙面空间进行垂直收纳,如何巧妙利用收纳盒和收纳袋进行分类整理,如何运用色彩和标签让收纳更加高效和便捷等。
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内含百节PS后期入门课,从理论到实操,依次进行详细教学,助你成为PS后期高手。
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01-项目原理 02-项目优势与准备 03-实操演示