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公众号付费文章:刻入骨髓的天机,揭露“普通人的翻身路” 这件通天大事
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首先在开头先声明一下,这篇文章是经我连续修改了三次,最终才被发布出来。 就如同题目所说,我完全不敢保证,本文究竟能够幸存多久,所以且看且珍惜。
抖音热门手势舞教学
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抖音热门手势舞教学是一系列通过抖音平台分享的手势舞教程,主要教授各种流行的手势舞动作和编排。这些教程通常由有一定舞蹈基础和创意的抖音用户制作,旨在帮助其他用户学习和模仿。手势舞是一种通过手势和肢体动作表达音乐节奏和情感的舞蹈形式,通常配合流行歌曲进行表演。
【囚徒健身】视频和系列全书
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《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法,它不仅仅是一本书或一系列视频,而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历,他在其中挖掘出了一套最古老的健身法,并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式,主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作,而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者,都能找到适合自己的训练方式,并通过不断进阶提升自己的力量和体能。
衣品提升 12堂气质女人的速成穿搭课
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12堂实用脱单穿搭技巧课,衣品提升 12堂气质女人的速成穿搭课
稀有资源!小灯塔:给女孩的性教育课(全)
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:第01节 为什么孩子需要性教育 第02节 我从哪里来 第03节 嗨!身体的各位 第04节 女生和男生有什么不同 第05节 我长大想当飞行员 第06节 哪里不能摸
两人交往艺术,迅速告别单身
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两性交往中,往往会因为男女性格或行为习惯的差异而出现问题,最后遗憾收场。如何从一开始就把握两性相处的分寸,迅速告别单身?本课程选取约会中的常见场景,带您探讨两性交往艺术与礼仪,助您在约会时做到游刃有余。
抓住长高黄金期,让孩子突破遗传二次长高
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介绍了孩子生长发育的规律和影响因素,包括遗传、营养、运动、睡眠等方面。同时还提供了一系列实用的增高方法和技巧, 如合理饮食、科学运动、良好睡眠习惯的培养等,旨在帮助家长全面了解孩子长高的奥秘,并提供具体可行的操作指南。
【北京四中网校】高中英语高清课堂 - 带源码课件
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高清视频课以教学内容的直观生动、教学方式的灵活先进、视频效果的清晰流畅而受到众多学习者的普遍欢迎。
终极思维工具手绘思维导图
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零基础也能学会,歌曲、电影、书籍、人生……想画就画,科学高效,帮你跳出定式,解锁大脑,打开思维的世界,轻松实用,工作梳理、职业规划、人物分析、亲子教育,一齐抓,激发潜能让你比别人更高效,更快速理清逻辑和思路,把握全局。
戴建业高能诗词课
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价值158元的《戴建业高能诗词课》
2024高级会计普通班
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2024高级会计普通班是一个专注于提升会计专业知识和技能的培训项目。该班级结合当前会计行业的最新动态和实际需求,为学员提供全面、系统的高级会计课程。课程内容涵盖财务管理、经济法基础、财务会计、审计与审计实务等多个领域,帮助学员掌握高级会计的核心知识和技能。
孙维刚小初高数学课程合集
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教学内容立足于对小学、初中、高中不同阶段数学基础知识的分析把握,以及对学习方法和思想的指导,每个章节由学习指导和例题两部分组成,引导学生加深对知识点规律的理解。
大神教你手机拍出电影级大片
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本课程将教授如何利用手机拍摄电影级别的影片。学生将学习有关基本摄影技术、曝光和焦距等知识,以及如何运用视频编辑软件进行后期制作。通过本课程,学生将掌握如何利用智能手机创作出高质量、专业水平的视觉作品。 建议先收藏保存,不定时失效。
小女孩编头发教程合集
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爱美是女生的天性。这句话不仅适用于成年女性,对小女孩也是相当适用的。该合集提供小女孩编发视频教程,让孩子用好看又别致的发型在小朋友中脱颖而出。
儿童亲子手工艺教程《小步折纸课》
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对小朋友来说,折纸是非常重要的游戏,玩折纸不仅可以锻炼手部精细运动,学习到点、线、面,对称、角度这些概念,还能看到平面几何到立体几何的转换,对建立空间感非常有帮助。