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叔贵VIP健身课程合集
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叔贵VIP健身课程合集是一系列由叔贵(又称“肌肉大叔”)主讲的高端健身课程。叔贵是一位拥有丰富健身经验和专业知识的教练,他致力于帮助学员们达到理想的健身效果,塑造健康、强壮的体魄。
keep运动健身课程合集
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文学阅读审美课
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价值168元的《孙绍振教授:文学阅读审美课》
军队文职专业课
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1. 24ht军队文职-审计 2. 24ht军队文职-社会科学基础理论 3. 24ht军队文职-数3+化学 4. 24ht军队文职-英语 5. 24ht军队文职-护理学 6. 24ht军队文职-临床医学 7. 24军队文职-教育学 8. 24军队文职-汉语言文学 9. 24军队文职-管理学 10. 24军队文职-新闻学 11. 24军队文职-经济学 12. 24军队文职-历史学 13. 24军队文职-数学123专栏 14. 24军队文职-艺术类
小学生硬笔书法课程全套附可打印练字稿纸(123集全)7.1GB
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如何拥有乘风破浪的人生
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如何拥有乘风破浪的人生,从自卑到自信,你的力量超乎你想象。
艾跃进教授60篇演讲全字幕版
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21天健身轻食计划课程
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【教程】作文技巧22讲
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帮助学生提高写作能力,掌握作文的基本方法和技巧。这本书通过22个专题的讲解,系统地介绍了作文的基本要素、写作方法、常见错误以及如何提高写作水平等方面的知识。
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【囚徒健身】视频和系列全书
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《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法,它不仅仅是一本书或一系列视频,而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历,他在其中挖掘出了一套最古老的健身法,并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式,主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作,而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者,都能找到适合自己的训练方式,并通过不断进阶提升自己的力量和体能。
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人性自私贪婪的本质一方面是推动社会发展的原生力量,一方面又是各种社会问题的根源。
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《罗振宇2024“时间的朋友”跨年演讲视频+全文稿(含全套PPT)》是一个收录了罗振宇在2024年跨年期间发表的“时间的朋友”主题演讲的视频和全文稿的资源合集。这个合集还包括了全套PPT资源,方便用户全面了解和学习罗振宇的演讲内容和技巧。