夸克搜

这门课程将教授学员在场合中的餐桌礼仪、对话技巧和人际交往。内容涵盖话题引导、礼貌回应以及沟通技巧，旨在帮助学员在各种社交场景中自如表达并建立良好关系。建议先收藏保存，不定时失效。

本课程致力于教授学员如何绘制优秀的。学员将学习人物设计、色彩运用和线条表现，通过系统训练提升自己的绘画技能，掌握二次元插画创作的基础知识与技巧。建议先收藏保存，不定时失效。

内含15节电子表格设计制作教程视频课，对函数进阶、图表美化、表格美化进行详解，助你在职场大放光彩。

明星大咖御用摄影师贾树森教你成为手机摄影高手视频教程，教程从手机拍摄功能详解开始讲起，包含光线构图视角技巧，生活场景模拟训练，到后期修图软件使用教程都有！包你成为手机摄影大师。

瑜伽是一种源自印度的身心灵健康的练习方式，通过调息呼吸、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复自觉与自愈，改变人体的亚健康状态。瑜伽课程从初级到高级，通常可以分为多个阶段，每个阶段都有不同的目标和要求.

瑜伽从初级到高级100课是一种瑜伽练习计划，旨在帮助学员逐步提高他们的瑜伽技巧和灵活性。这个计划通常由一系列不同难度级别的瑜伽课程组成，从初级到高级，每个级别包含一定数量的课程。学员可以根据自己的能力和兴趣选择参与这个计划，并逐渐挑战自己。 完成瑜伽从初级到高级100课所需的时间因个人差异而异。通常情况下，每周练习3-5次的话，大约需要6个月到1年的时间来完成100课的进阶。然而，这个时间可能会因个人的身体灵活性、瑜伽练习的频率和个人目标的不同而有所变化。

《罗振宇2024“时间的朋友”跨年演讲视频+全文稿(含全套PPT)》是一个收录了罗振宇在2024年跨年期间发表的“时间的朋友”主题演讲的视频和全文稿的资源合集。这个合集还包括了全套PPT资源，方便用户全面了解和学习罗振宇的演讲内容和技巧。

唯库有讲课堂13节安睡课，让你有效提高睡眠质量，精力充沛每一天。

本课程由中央音乐学院特聘讲师肖婵娟主讲，为你打开「趣味动作唱歌法」的大门。25 节教学课，有效训练你的气息、发声、唱歌；6 节赠送课，实战 KTV 6 种曲风，随心切换惊艳四座。

女性必备护肤课，带你轻松养出逆龄好肌肤(完结)

学完这堂课，能学到什么? 1 快速学习小红书完整体系和具体落地打法 2 快速摸清小红书底层逻辑，起号搞钱一步到位 3 了解小红书流量的“前世今生”破解流量玄学 4 拆解爆款、复制爆款，你也能轻松持续做爆款 5 全面学习小红书引流技巧，规避限流和封禁 6 利用AI节约成本，5分钟就能搞定1周内容

拼客学院[100%保offer计划]最核心课程！

《2023年，小众心理行业知识付费赛道实现营收百万，我的复盘总结》

价值999元的ChatGPT课程。 本套课程ChatGPT运营秘诀与变现攻略，ChatGPT使用方法与技巧，本课程由郑俊雅老师主讲，共100讲完整版。很多人只是听说ChatGPT很强大，但是真正等到自己动手用的时候一脸茫然，不知道该怎么高效使用它；本次更新的课程从零教大家如何使用ChatGPT以及如何给ChatGPT下指令等，并通过具体的实际案例教大家如何使用ChatGPT。

课程包含中外传统典籍、世界经典、著名童话等，让孩子更清晰的认识自己、认识人类、认识世界。