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《新帕梅拉健身全集》新手低强度全天高效减脂塑形合集
一套针对新手和低强度训练者的全天高效减脂塑形合集，该合集由知名健身教练帕梅拉设计，结合了多种运动方式，旨在帮助新手训练者有效地减脂、塑形并提高体能。
课程
寄生兽：灰色部队 기생수: 더 그레이 (2024) [韩剧] 官方中字 全6集
不明寄生生物强行侵占人类宿主的身体并夺得力量，人类必须挺身作战，对抗日益壮大的威胁。
课程
精致女人减龄热舞操
精致女人减龄热舞操，打造凹凸有致好身材，让减脂更高效。
课程
社交《即刻恋爱》互动艺术之道
针对需求少量的价值也能急速的吸引。女人早就在心中写好了感情的剧本，应该和什么样的人恋爱，要有怎么样的相处模式，未来的什么会是什么样子。沟通的时候运用即刻恋爱的互动模型，你基本一辈子可以告别跪舔。
课程
艺术写实油画系统课水果班
本水果班课程将教授写实的基本技巧和理念。学员将学习如何以油画表现水果的真实质感、光影效果和色彩层次。课程包括素描基础、色彩运用、创作构图等，旨在培养学员对艺术的独特感知力和表现力。建议先收藏保存，不定时失效。
课程
两人交往艺术，迅速告别单身
两性交往中，往往会因为男女性格或行为习惯的差异而出现问题，最后遗憾收场。如何从一开始就把握两性相处的分寸，迅速告别单身？本课程选取约会中的常见场景，带您探讨两性交往艺术与礼仪，助您在约会时做到游刃有余。
课程
中艺网校《零基础学摄影+航拍》
一组摄影学习必备的摄影入门课程，轻松搞定摄影基础。
课程
形象管理教练徐熠-24堂时尚必修课
课程的内容涵盖了多个方面，如穿衣搭配、气质塑造、形象打造等。徐熠教练结合丰富的经验和专业知识，通过实例解析和实用建议，教授学员如何根据自己的特点和需求，进行个性化的形象设计。形象管理是一门学问，需要不断学习和实践，才能真正掌握其中的精髓。
课程
10件作品里的西方艺术史【完结】
看理想，vistopia，王瑞芸，10件作品里的西方艺术史，了解看画的基本之道，这是一部西方艺术简史。通过十余幅杰作，了解看画的基本之道，知悉艺术门派的演变。
课程
表达艺术与情绪疗愈专题实操
这门课程专注于表达艺术与情绪疗愈，通过实操训练帮助学员探索情绪表达与疗愈方式。学员将学习艺术创作、情绪释放技巧、心理疗愈方法等，通过实践与反思，培养情绪管理与表达能力，实现情绪疏导与内心平衡。
课程
尼诺艺术须臾的插画课程场景篇
在艺术须臾的课程中，学生将探索各种场景的绘画技巧。我们注重创意激发和技巧提升，帮助学员掌握插画基础和色彩运用。通过引导学生表达场景情感，培养他们的绘画想象力与创造力。建议先收藏保存，不定时失效。
课程
少儿艺术培养《Kidot大师创意美术课》
一套在家就能上的艺术课，清华美院老师精心打磨课程，除美术技巧外，更着重发展孩子想象力和艺术眼界，适合4-7岁孩子学习。
课程
儿童亲子手工艺教程《小步折纸课》
对小朋友来说，折纸是非常重要的游戏，玩折纸不仅可以锻炼手部精细运动，学习到点、线、面，对称、角度这些概念，还能看到平面几何到立体几何的转换，对建立空间感非常有帮助。
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《爱燕子摄影学院 摄影综合课》跟着教程拍出大片
价值999元的《爱燕子摄影学院 摄影综合课》。
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外贸-课程大合集，0到1学外贸，新手到外贸精英全流程（180节课）
课程内容：
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