夸克搜

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瑜伽从初级到高级 (100课)
课程
瑜伽从初级到高级100课是一种瑜伽练习计划,旨在帮助学员逐步提高他们的瑜伽技巧和灵活性。这个计划通常由一系列不同难度级别的瑜伽课程组成,从初级到高级,每个级别包含一定数量的课程。学员可以根据自己的能力和兴趣选择参与这个计划,并逐渐挑战自己。 完成瑜伽从初级到高级100课所需的时间因个人差异而异。通常情况下,每周练习3-5次的话,大约需要6个月到1年的时间来完成100课的进阶。然而,这个时间可能会因个人的身体灵活性、瑜伽练习的频率和个人目标的不同而有所变化。
California伪厚涂人物头像设计
课程
本课程将深入探讨人物设计的理论与实践,包括风格特点、色彩运用和创作技巧。学员将通过案例分析和实际操作,掌握独特的设计手法,从而创作出个性鲜明的人物头像作品。这是提升设计水平、掌握新趋势的绝佳机会。建议先收藏保存,不定时失效。
唯库《13节安睡课:让你有效提高睡眠质量》
课程
唯库有讲课堂13节安睡课,让你有效提高睡眠质量,精力充沛每一天。
三合一组织管理+招聘+人才
课程
该课程融合了组织管理、招聘和人才培养的关键要点。涵盖领导力发展、招聘策略以及员工培训。
声乐魔法课:让你唱出动听歌声,秒变KTV麦霸
课程
本课程由中央音乐学院特聘讲师肖婵娟主讲,为你打开「趣味动作唱歌法」的大门。25 节教学课,有效训练你的气息、发声、唱歌;6 节赠送课,实战 KTV 6 种曲风,随心切换惊艳四座。
女性必备护肤课,带你轻松养出逆龄好肌肤
课程
女性必备护肤课,带你轻松养出逆龄好肌肤(完结)
人像摄影韩系灯光视频课程
课程
视频讲解详细,从实景风格分析,到场景拍摄思路,再到现场光线、道具使用、灯光布光、相机设置等等均有涉及,帮助你快速提升摄影水平。
从粤语小白晋升为粤语达人
课程
经常听音乐或者看电影连续剧的朋友就知道,香港TVB就知道里面演员讲的粤语声音是不是觉得超赞的?想学好粤语广东话除了交一个广东女朋或者男朋友友外,还有一个方法就是学习这门粤语课程拉。
两人交往艺术,迅速告别单身
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两性交往中,往往会因为男女性格或行为习惯的差异而出现问题,最后遗憾收场。如何从一开始就把握两性相处的分寸,迅速告别单身?本课程选取约会中的常见场景,带您探讨两性交往艺术与礼仪,助您在约会时做到游刃有余。
ChatGPT运营秘诀与变现攻略(100节课)
课程
价值999元的ChatGPT课程。 本套课程ChatGPT运营秘诀与变现攻略,ChatGPT使用方法与技巧,本课程由郑俊雅老师主讲,共100讲完整版。很多人只是听说ChatGPT很强大,但是真正等到自己动手用的时候一脸茫然,不知道该怎么高效使用它;本次更新的课程从零教大家如何使用ChatGPT以及如何给ChatGPT下指令等,并通过具体的实际案例教大家如何使用ChatGPT。
人类文明闪耀时最美唐诗12讲
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在唐代,没有什么事情是一首诗解决不了的!沧溟先生郦波教授精选12首最能代表中国古典文学与艺术巅峰的唐代诗歌!独家解读诗歌意境、诗人生平传记及趣闻妙探。建议先收藏保存,不定时失效。
剪辑师个人IP流量思维与运营
课程
该课程专注于教授剪辑师如何打造个人,并有效运用流量思维进行内容运营。学员将学习粉丝关系维护、内容包装和社交媒体策略,旨在帮助他们在互联网时代取得更大影响力和成功。建议先收藏保存,不定时失效。
销冠训练营3.0之顺人性销售法
课程
这门课程着重于培养学员运用人性化方法进行的技能。通过情绪管理、沟通技巧和关系建立等方面的培训,学员将学会创造积极的销售体验,提升客户满意度。无论您是初涉销售领域还是经验丰富的销售人员,本课程都能带给您全新的销售思维。建议先收藏保存,不定时失效。
中国人民银行面试特训营【 F 笔 】
课程
中国人民银行面试特训营【 F 笔 】
丫丫古风梦幻水彩人物系统课程
课程
《丫丫人物系统课程》为学员提供传统古风水彩绘画技巧。课程深入介绍人物绘画的基本原理,并教授梦幻水彩风格的创作技巧,使学员能够轻松掌握独特的古风水彩绘画风格,创作出栩栩如生的梦幻人物形象。建议先收藏保存,不定时失效。