夸克搜

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瑜伽从初级到高级 (100课)
课程
瑜伽从初级到高级100课是一种瑜伽练习计划,旨在帮助学员逐步提高他们的瑜伽技巧和灵活性。这个计划通常由一系列不同难度级别的瑜伽课程组成,从初级到高级,每个级别包含一定数量的课程。学员可以根据自己的能力和兴趣选择参与这个计划,并逐渐挑战自己。 完成瑜伽从初级到高级100课所需的时间因个人差异而异。通常情况下,每周练习3-5次的话,大约需要6个月到1年的时间来完成100课的进阶。然而,这个时间可能会因个人的身体灵活性、瑜伽练习的频率和个人目标的不同而有所变化。
莫梦醒零基础多风格人像摄影系统课
课程
这是一套从零开始的课程,详细讲解了人像摄影的基础知识以及热门的人像风格、主题策划、摆姿、人像后期、人像肤色修图思路,以及如何形成个人的风格和突破瓶颈。
15节教你如何一张漂亮的电子表格
课程
内含15节电子表格设计制作教程视频课,对函数进阶、图表美化、表格美化进行详解,助你在职场大放光彩。
Midjourney-AI人工智能 文本绘画培训班:初级篇/中级篇/高级篇(17节)
课程
Midjourney Al绘画系统课程|19 多图融合 & 角色连贯公式,mp4
视频版 麻将高手速成秘籍
课程
视频版 麻将高手速成秘籍
PS功能精通高级视频教程
课程
专为零基础小白学员打造,从软件界面入手,结合案例对工具的使用以及特性充分进行讲解。课程内容涵盖PS工具栏上所有工具的使用方法、属性栏的属性设置方法、实用快捷键等基础软件内容,通过课上实例带练让学员充分理解工具的原理和使用场景,同时锻炼学员实操能力。工具的知识点讲解和案例的操作带练深入巩固软件的使用。
颠覆你想象的高效笔记术
课程
这套课程的核心思想很简单——它不会本末倒置的教你做“超好看的笔记”,而是会始终围绕高效来细致、系统地教你活用实物笔记本与电子笔记相结合的超级笔记术,还会教你如何利用笔记进行知识管理与时间管理。
恶魔奶爸Sam《影响100万人的英语学习方法》
课程
恶魔奶爸Sam结合多年教学功力和经验,对英语学习方法进行精细指导,快速掌握英语核心秘诀。另附自然拼读课程以及《读幽默故事学英语词汇》。
儿童自然拼读字母书《Phonics Letter Of The Week》
课程
字母书《Phonics Letter of the week》共26册,每册87页,总2262页,北上广N多国际学校和幼儿园都在用,适合4-7岁,英语零基础也可以开始用。一本书一个字母的自然拼读练习,可以在一个星期内完成。每一个字母背后都有读音、拼读原则、单词家族、句子,学一个字母可以学到很多!
唐毅彩妆大师课
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唐毅彩妆大师课 化妆教程
曾仕强 易经完全通(基础班+初级班+中级班+高级班)(108集视频+笔记)
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《易经完全通》是一套全面、系统的易经学习课程,适合对易经感兴趣、希望深入了解和掌握易经知识的学习者。通过学习这门课程,学习者可以逐步提升自己的易经素养和应用能力,为人生和事业增添更多的智慧和力量。
极客时间 - 分布式缓存高手课
课程
本课程的总体设计思路是理论与实践相结合的方式。对常用缓存框架的原理、缓存框架自身如何做集群布署等做系统分析,然后通过大量缓存框架的使用案例来阐述如何应用缓存、如何避免常见的坑、如何利用缓存框架来实现缓存数据之外的功能,最后将缓存和具体业务场景相关联,展现缓存在多个场景案例中的灵活运用和使用技巧。
李越15天提高情商视频课程
课程
价值299元的《李越15天提高情商课程,如何提高情商课程》
孙维刚小初高数学课程合集
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教学内容立足于对小学、初中、高中不同阶段数学基础知识的分析把握,以及对学习方法和思想的指导,每个章节由学习指导和例题两部分组成,引导学生加深对知识点规律的理解。
三套四柱八字课程(包含盲派)共105集
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古往今来的各类预测术中,八字命理为最为璀璨夺目的明珠,也是当今社会中被普遍应用的一门生命预测哲学。