夸克搜

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从0到1看懂-元宇宙,快速入门,提升认知(15节视频课)
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1-、什么是元宇宙_1080p.mp4
B站付费课程 毛戈平美妆学院:零基础化妆入门课程
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毛戈平美妆学院的零基础化妆入门课程是一门专为化妆新手设计的课程,旨在让零基础的学员能够全面、系统地掌握化妆的基本技巧和知识。
围棋资料·几百本各阶段教学书籍+入门教学视频+教材
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围棋是一项充满策略与智慧的古老棋类游戏,其深厚的历史底蕴和丰富的文化内涵吸引了无数爱好者。对于初学者和有经验的围棋手来说,有大量的教学书籍、入门教学视频和教材可供选择,这些资源能够帮助他们提升棋艺,深入理解围棋的精髓。
全国导游证考试课程
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2024中级会计(VIP全程班)
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2024中级会计(vip全程班)是一个专门为准备参加2024年中级会计考试的考生设计的全面、系统、高效的培训课程。该课程涵盖了会计学原理、财务会计、成本会计、管理会计、财务管理等多个方面的内容,旨在帮助考生全面掌握会计专业知识,提高实际操作能力,顺利通过考试。
PHP代码审计入门教程(SQL注入+XSS+CSRF+命令注入) - 带源码课件
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从PHP代码层面了解常见Web漏洞的形成原因及修补方法,并针对高职信息安全比赛进行试题分析。
罗振宇2024“时间的朋友” 跨年演讲视频+全文稿(含全套PPT)
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《罗振宇2024“时间的朋友”跨年演讲视频+全文稿(含全套PPT)》是一个收录了罗振宇在2024年跨年期间发表的“时间的朋友”主题演讲的视频和全文稿的资源合集。这个合集还包括了全套PPT资源,方便用户全面了解和学习罗振宇的演讲内容和技巧。
b站冯默风《PS零基础摄影后期调色》
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本photoshop调色课程将零碎的知识整合,循序渐进地系统学习,重点讲解摄影后期调色的主要技巧和方法,学习过后大家即可玩转摄影后期调色。
《新帕梅拉健身全集》新手低强度全天高效减脂塑形合集
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一套针对新手和低强度训练者的全天高效减脂塑形合集,该合集由知名健身教练帕梅拉设计,结合了多种运动方式,旨在帮助新手训练者有效地减脂、塑形并提高体能。
小学生硬笔书法课程全套附可打印练字稿纸(123集全)7.1GB
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:第一部分 笔画 (1-41课) 第二部分 偏旁部首(42-104课) 第三部分 间架结构(105-123课) 练字稿纸(可打印)
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这套硬笔书法课程从最简单的笔画开始,教孩子如何写出一手漂亮的汉字。包括笔画、偏旁部首、间架结构三部分课程,另附不同版本的练字稿纸,方便打印练习。
Windows全新开发编程实例教程
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《汉斯打击乐》2季全 (附鼓谱)
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【囚徒健身】视频和系列全书
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《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法,它不仅仅是一本书或一系列视频,而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历,他在其中挖掘出了一套最古老的健身法,并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式,主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作,而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者,都能找到适合自己的训练方式,并通过不断进阶提升自己的力量和体能。