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内含百节PS后期入门课，从理论到实操，依次进行详细教学，助你成为PS后期高手。

一套专为儿童设计的英语启蒙教学视频。这套视频集合了丰富的教学资源和趣味元素，通过老外纯英文的教学方式，激发儿童对英语学习的兴趣，同时提高他们的听、说、读、写能力。

《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法，它不仅仅是一本书或一系列视频，而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历，他在其中挖掘出了一套最古老的健身法，并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式，主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作，而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者，都能找到适合自己的训练方式，并通过不断进阶提升自己的力量和体能。

帮助观众恢复视力、缓解眼部疲劳的实用教程。视频内容丰富，包含了多种有效的视力恢复训练方法，通过简单易懂的讲解和演示，让观众能够轻松掌握。 观看这部视频后，许多人表示眼睛感觉舒适多了，视力也有所改善。视频中的训练方法既科学又实用，不仅有助于改善视力问题，还能预防眼部疾病的发生。

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视频版 麻将高手速成秘籍

本课程为摄影爱好者和专业工作者量身打造，全面总结作者多年来在摄影后期教学实践中的丰富经验。

看理想，vistopia，王瑞芸，10件作品里的西方艺术史，了解看画的基本之道，这是一部西方艺术简史。通过十余幅杰作，了解看画的基本之道，知悉艺术门派的演变。

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北京航空航天大学公开课：多旋翼飞行器设计与控制。