夸克搜

夸克搜

文学妖怪宇宙讲解志怪神魔小说
课程
内容提炼自古代文学博士研究生学位课程,大师讲述中国小说史、巅峰作品、志怪巨匠与文化主题,精讲《聊斋志异》《西游记》,泛讲20+部志怪经典小说。建议先收藏保存,不定时失效。
奇闻异事怪谈完整教程,可做中视频,播放量超高,点赞巨给力(教程+素材)
课程
奇闻阁:中视频计划 奇闻异事怪谈完整教程,可做中视频,播放量超高,点赞巨给力 送十一怪谈398课程
天边的老白《情场高手》
课程
谁都希望自己的异性,属于佳偶良缘,谁都希望自己碰到的缘分是命中注定的美好,但是,人心隔肚皮,谁又能保证自己所遇见的人,恰好就是最对的人呢?但是,再难以识辨的人,也总有软肋可循,只要你在相处中,发现对方身上存在着某些奇怪的迹象,很有可能就是遇见了高手,也就是所谓的老手。建议先收藏保存,不定时失效。
81节受益终身身心视频课
课程
中医学家肖然携然健康团队·准备了一套独家研发的家庭身心保健课,辨、通、调、养四位一体的家庭保健方法解决你家庭经常遇到的一系列生理健康、心理调节难题。
懒人科学健身法
课程
零基础也能轻松学会减肥健身,每个阶段配备相应的食谱,在家也能自己做,让你的健身效果更明显。
塑身操全集-课程
课程
有效的塑身操教程,让你就此告別臃肿身材。
瘦身女王郑多燕全程带练 32天Robics魅力瘦身操
课程
瘦身女王郑多燕全程带练 32天Robics魅力瘦身操。
叔贵VIP健身课程合集
课程
叔贵VIP健身课程合集是一系列由叔贵(又称“肌肉大叔”)主讲的高端健身课程。叔贵是一位拥有丰富健身经验和专业知识的教练,他致力于帮助学员们达到理想的健身效果,塑造健康、强壮的体魄。
keep运动健身课程合集
课程
keep运动健身课程合集
21天健身轻食计划课程
课程
21天健身轻食计划课程
情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽(完结)
课程
《情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽(完结)》是一本帮助读者理解和处理负面情绪的指南。这本书通过一系列精心设计的章节,教授读者如何识别、接受并有效地管理各种复杂的情绪,如猜忌、焦虑、嫉妒、厌倦和悲伤等。
【囚徒健身】视频和系列全书
课程
《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法,它不仅仅是一本书或一系列视频,而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历,他在其中挖掘出了一套最古老的健身法,并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式,主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作,而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者,都能找到适合自己的训练方式,并通过不断进阶提升自己的力量和体能。
两人交往艺术,迅速告别单身
课程
两性交往中,往往会因为男女性格或行为习惯的差异而出现问题,最后遗憾收场。如何从一开始就把握两性相处的分寸,迅速告别单身?本课程选取约会中的常见场景,带您探讨两性交往艺术与礼仪,助您在约会时做到游刃有余。
新帕梅拉健身全集 新手低强度全天高效减肥
课程
新帕梅拉健身全集 新手低强度全天高效减肥
【新东方在线】英语零基础直达流利生活口语
课程
新东方在线英语零基础直达流利生活口语。