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《情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽（完结）》是一本帮助读者理解和处理负面情绪的指南。这本书通过一系列精心设计的章节，教授读者如何识别、接受并有效地管理各种复杂的情绪，如猜忌、焦虑、嫉妒、厌倦和悲伤等。

这门课程专注于表达艺术与情绪疗愈，通过实操训练帮助学员探索情绪表达与疗愈方式。学员将学习艺术创作、情绪释放技巧、心理疗愈方法等，通过实践与反思，培养情绪管理与表达能力，实现情绪疏导与内心平衡。

价值299元的《北师大曾祥龙：情绪自救课》

看理想，vistopia，王瑞芸，10件作品里的西方艺术史，了解看画的基本之道，这是一部西方艺术简史。通过十余幅杰作，了解看画的基本之道，知悉艺术门派的演变。

帮助观众恢复视力、缓解眼部疲劳的实用教程。视频内容丰富，包含了多种有效的视力恢复训练方法，通过简单易懂的讲解和演示，让观众能够轻松掌握。 观看这部视频后，许多人表示眼睛感觉舒适多了，视力也有所改善。视频中的训练方法既科学又实用，不仅有助于改善视力问题，还能预防眼部疾病的发生。

谁都希望自己的异性，属于佳偶良缘，谁都希望自己碰到的缘分是命中注定的美好，但是，人心隔肚皮，谁又能保证自己所遇见的人，恰好就是最对的人呢？但是，再难以识辨的人，也总有软肋可循，只要你在相处中，发现对方身上存在着某些奇怪的迹象，很有可能就是遇见了高手，也就是所谓的老手。建议先收藏保存，不定时失效。

脑科学中的高效学习法是一种基于脑科学原理的学习方法，旨在提高学习效率和效果。该方法结合了脑科学的最新研究成果，包括记忆、注意力和思维等方面的原理，为学习者提供了科学的学习策略和技巧。 在脑科学中的高效学习法中，学习者需要了解大脑的认知规律和记忆机制，掌握科学的学习方法。例如，通过利用记忆宫殿、联想记忆等技巧来提高记忆能力；通过训练注意力集中能力和分散能力来提高专注力和多任务处理能力；通过培养批判性思维和创造性思维来提高问题解决能力。

意象对话创始人，中国著名心理学家朱建军，以及他的嫡传弟子，意象对话资深讲师 史晋，联袂为大家系统讲解这一疗法。

这门美术课程探索间架结构法的108种技法，旨在帮助学员掌握艺术创作的核心技巧。学员将学习构图原理、色彩搭配、线条运用等关键内容，通过实践作品提升审美观和创作能力。课程注重实践与理论相结合，培养学员独特的艺术风格和创作思维。

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操作系统是计算机的基石，理解操作系统有助于写出正确的、性能更好、稳定性更高的程序，是技术各路大厂面试官重点考察的能力之一，成为越来越多程序员的必修课，鉴于此，课程从知识点之间的联系出发，研发出一条循序渐进，不断层的学习路线，并汲取讲师多年实战经验自研理论图解和密训案例，带你从0到1参透技术本质，快速补齐操作系统短板，来一次质的提升。

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刘澜的《学习力30讲》是一门专注于提升个人学习能力的在线课程。在这一课程中，刘澜老师结合自己的经验和研究成果，为学员们提供了30个有关学习力的实用技巧和方法。这些方法旨在帮助学员们更好地提升自己的学习能力，提高学习效率，从而在工作和生活中取得更好的成绩。

2024女性必备的20堂情去指南课 如题

《夜鹰10分钟救命课（完结）》是一系列急救知识课程，由拥有13年一线急救经验的专家精心总结并传授。这些课程致力于将灵活的急救知识应用于现实场景，帮助公众在紧急情况下能够迅速、有效地采取急救措施。课程涵盖了23个家庭常用必备急救知识点，全面解析谣言和误区，确保学员能够全面、准确地掌握急救知识。