夸克搜

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卓叔增肌营养合集
课程
由健美冠军卓叔亲自教授,全面地涵盖了原理、动作、划计、策略等内容,实用性强。
叔贵VIP健身课程合集
课程
叔贵VIP健身课程合集是一系列由叔贵(又称“肌肉大叔”)主讲的高端健身课程。叔贵是一位拥有丰富健身经验和专业知识的教练,他致力于帮助学员们达到理想的健身效果,塑造健康、强壮的体魄。
良叔-聊天之道 大师版 72集全-百小时分析10+完整聊天案例
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良叔是搭讪大师TV团队的一员,今天推出了聊天之道大师版的课程!而在这个现代社交的时代,良好的交际技巧和聊天能力变得越发重要。无论是在工作场合还是日常生活中,我们都需要与人进行沟通和交流。因此,我们特别为您打造了这个大师版课程,帮助您成为聊天的行家里手,让您在社交中游刃有余、自信满满!
叔贵 X 谷传玲 易瘦饮食养成课(完结)
课程
《叔贵 X 谷传玲 易瘦饮食养成课》是一门针对减肥和健康饮食的课程,由知名减肥专家叔贵和营养师谷传玲共同主讲。课程旨在帮助学员通过改变饮食习惯和生活方式,实现健康减肥和长期保持身材的效果。
核聚北大学霸私藏的高效学习术
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清华北大考霸金牌教练:教你如何自学成才,打造不可替代的竞争力。学习从来都不是痛苦的,痛苦的是没有找对方法,在错误的道路上踩着坑一路走过去。教你如何自学成才,打造不可替代的竞争力。不要让你的优秀,被错误的方法埋没!
培养孩子强大阅读力的48堂必修课
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阅读能力,决定了孩子一生的高度。读得越多,孩子的人生就会越开阔。培养孩子强大阅读力的48堂必修课,让家长省心省力,高效培养孩子自主阅读力。
B站 - 武汉大学赵林教授的西方哲学课
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B站的武汉大学赵林教授的西方哲学课是一门深入探索西方哲学思想的课程。赵林教授作为一位资深的学者,对西方哲学有着深入的研究和独到的见解。他的这门课程从古希腊哲学一直讲到黑格尔哲学,突出西方哲学思想发展的内在逻辑,展现了哲学史就是哲学概念演变的生命历程。 在这门课程中,赵林教授会带领学生们探索西方哲学的核心问题,如哲学的基本问题、哲学的用处、智慧与常识的区分、哲学与神学的区别等。他将以清晰的思路和生动的语言,帮助学生理解哲学的深度和广度,以及哲学如何改变我们对世界的看法。
大神教你手机拍出电影级大片
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本课程将教授如何利用手机拍摄电影级别的影片。学生将学习有关基本摄影技术、曝光和焦距等知识,以及如何运用视频编辑软件进行后期制作。通过本课程,学生将掌握如何利用智能手机创作出高质量、专业水平的视觉作品。 建议先收藏保存,不定时失效。
公众号付费文章:刻入骨髓的天机,揭露“普通人的翻身路” 这件通天大事
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首先在开头先声明一下,这篇文章是经我连续修改了三次,最终才被发布出来。 就如同题目所说,我完全不敢保证,本文究竟能够幸存多久,所以且看且珍惜。
《航拍创作高高手》从新手到大大师207课
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针对航拍领域的初学者,从基础的技能和理论出发,逐步提升自己的技术能力,最终成为高超的航拍大师。内容包括航拍设备选择、摄影技巧、飞行安全、图像编辑等方面。
跟大佬学说话:央视主持人陈伟鸿的24堂沟通必修课,做一个会说话的人
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该课程涵盖了如何快速融入团体、如何应对职场窥探、如何处理各种沟通难题等方面, 通过讲述大佬们的沟通技巧和经验,教授读者如何提高自己的沟通能力,成为一个会说话的人.
唐毅彩妆大师课
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唐毅彩妆大师课 化妆教程
大陈热门编舞合集
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大陈唯舞团队爵士舞精讲教学,不仅对舞蹈元素进行汇总梳理,还细心地对舞蹈难度进行了分级,方便找到适合自己的舞段。160多段舞蹈编舞,让你一次学个够。
急救常识 - 武汉大学
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急救常识,属于科学文化素质教育类课程,课程目标主要培养社会公众急救理念、急救常识,具备一定的急救知识、能力,围绕现代社会目前所能遇见的各类急救事件、急救环境而开展的一项普及急救知识的课程,其核心是有效提高公众的急救理念和急救技能。
21世纪伟大电影【完结】
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看理想,vistopia,阿郎,21世纪伟大电影,逃离旧榜单,为新世纪电影正名,《看电影》主编阿郎:逃离旧榜单,为新世纪电影正名