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《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法，它不仅仅是一本书或一系列视频，而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历，他在其中挖掘出了一套最古老的健身法，并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式，主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作，而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者，都能找到适合自己的训练方式，并通过不断进阶提升自己的力量和体能。

东野于1992年发表的《在某个封闭的雪之山庄》中，登场人物都是演员，将他们挑战的新作舞台的主角宝座作为试镜的最终选拔，设定在“因大雪而与外部接触被切断的山庄”这一虚构的密室空间中，这一设定引起了话题。关于影像化，由于诡计和人物描写的复杂性，很多人认为不可能，东野自己也表示“连想象都没有”。

人过中年的魏平安（董成鹏 饰）半生潦倒，一文不名。当年为朋友出头锒铛入狱，妻子也带着女儿改嫁他人。而今他干起墓地推销工作，虽然拮据，幸而乐观。这一天，他得知消息，自己曾经的客户韩露（宋茜 饰）要被强制迁出现在的墓位，理由是有传言她生前曾是一名风尘女子，而力主将她赶走的正是担心脏了自家风水的财团老板冯总（马丽 饰）。平安在韩露生前与之接触较多，深信这是一个善良纯洁的女子，为此他想方设法要还这个可怜女孩以清白。与此同时，关于韩露的谣言愈演愈烈，网络上每个人都成为道德审判家，每个人又不屑他人的名誉与清白。 渺小卑微的平安，为了自己所认为的“正确的事”，与一双双无形的黑手展开较量…

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古希腊，一群勇敢的战士们守护在战争女神雅典娜身边，与邪恶做斗争，他们被称作”圣斗士”。现代，一群以星矢为首的青铜战士们再次来到雅典娜的化身纱织小姐身边，与邪恶势力进行着顽强的斗争；为了维护世界的和平，他们分别击败了野心勃勃的教皇、海神波塞冬和冥府的哈迪斯……

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漫威电影宇宙（Marvel Cinematic Universe，缩写为MCU），是由漫威影业基于漫威漫画角色和剧情制作的一系列电影组成的架空世界和共同世界，且电视剧系列进一步扩充了漫威电影宇宙。该共同世界像漫画中的漫威宇宙一样，是由共同的元素、设定、表演和角色通过跨界作品所建立的，并且与其它漫画、电影与动画等系列同属一个官方认可的多元宇宙。

超兽战队被冥王打入封印雪皇的元冥黑洞空间，在逆境中大家遇到雪皇，雪皇回忆起了自己的往事，天羽因为她想起自己的意念，所以她才想起超兽战队的伙伴们，所以决定重新回到超兽战队，超兽战队凭借自己的信念加上雪皇的帮助冲出元冥黑洞。

故事发生在一个科技十分发达的星球之上，宅博士（邓玉婷 配音）是一名杰出的机械师，一次偶然中，他激活了五个散落在星球各处的超人，之后，这些超人们成为了保护星球和平的正义使者。 活泼开朗，天真正直的开心超人（刘红韵 配音）、聪明大胆，温柔可靠的甜心超人（邓玉婷 配音）、天性爱美，实力强大的花心超人（严彦子 配音）、稀里糊涂，丢三落四的粗心超人（祖晴 配音）和沉默寡言，外冷内热的小心超人（刘红韵 配音），五个各具特色的小小超人所要面对的，是来自灰心星球的大大怪（高全胜 配音），面对如此强大的敌人和敌人们惹出来的一堆大大小小的麻烦，这五个小家伙真的没问题吗？

十五年前的万圣节，哈登菲尔德镇的六岁男孩迈克尔（威尔•桑丁 Will•Sandin 饰）用一把菜刀杀死了他的姐姐，当人们发现他时，他正双手血淋淋的呆望着天空，无论怎样问话，他保持着那个姿势一动也不动。于是，迈克尔被送进了精神病院。在那里，医生费尽了心思，用尽了各种方法，迈克尔还是呆望天空一动也不动。直到1978年的12月30日，迈克尔（东尼•莫兰 Tony•Moran 饰）似乎听到了某种召唤，偷了精神病院的钥匙，独自偷走回到了家乡哈登菲尔德。一场新的杀戮即将开始……

故事大概：人类科学实验意外导致大猩猩基因突变一步到位进化到人类智商。猩猩开始反抗人类，猿流感大爆发，人类几乎灭绝，而猩猩队伍愈加壮大，力量此消彼长，冲突展开。· 猩球崛起1 (2009)· 猩球崛起2：黎明之战 (2014)· 猩球崛起3：终极之战 (2017)

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十六年前，天下五分，姑苏蓝氏，云梦江氏，清河聂氏，岐山温氏，兰陵金氏共治天下。温氏一家独大，其余四家均受其苦。众家青年中，江氏故人之子魏无羡性格开朗，和以雅正闻名的姑苏蓝氏弟子蓝忘机相识并引为知己。一次偶然的机会，二人发现了蓝氏一直以来守护的秘密，二人继承遗志，为苍生消除隐患。但没想到一切的幕后黑手正是温氏家主温若寒。众家不堪其辱，合力讨伐温氏。温氏覆灭后，魏无羡却为保护温氏无辜之人不惜与众家对立，最终被奸人所害酿成大祸，误害师姐江厌离，自己也不知所踪。十六年后，消失已久的魏无羡出现在莫家庄，偶遇故人蓝忘机。莫家庄一桩桩诡异的凶案显得扑朔迷离。随着真相一步步揭开，身处幕后的金光瑶渐渐难以隐藏。最后金光瑶身死，蓝忘机承担起了匡扶天下的使命，而魏无羡不忘初心，最终潇洒世间。

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