夸克搜

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(2019)4K HDR 内封特效字幕 满屏版
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1917年,第一次世界大战进入最激烈之际,两个年轻的英国士兵接到的命令,需立即赶往死亡前线,向那里的将军传达一个“立刻停止进攻”讯息。 时间只有八小时,武器弹药有限,无人知晓前方敌况:死亡寂静之地、布满尸体的铁丝网、突如其来的敌军、随时毙命的危险境况…… 这一次两个少年为救1600个人的性命,不完成,毋宁死!
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从0到1看懂-元宇宙,快速入门,提升认知(15节视频课)
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1-、什么是元宇宙_1080p.mp4
若依框架系列视频教程 - 前端不分离版本 - 带源码课件
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Excel可视化信息图表模板122份
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【囚徒健身】视频和系列全书
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《囚徒健身》视频和系列全书是由保罗·威德创作的一套健身方法,它不仅仅是一本书或一系列视频,而是一种全新的健身哲学和理念。这套方法源于保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过的19年经历,他在其中挖掘出了一套最古老的健身法,并将其整理公之于世。 《囚徒健身》系列全书详细介绍了这套健身法的核心理念和实践方法。它不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。书中提供了一整套的训练和进阶方式,主要概括为“六艺十式”。六艺指的是俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥和倒立撑这六个基本动作,而十式则是每个动作的十种进阶方式。这样的设计使得无论是初学者还是有一定基础的健身者,都能找到适合自己的训练方式,并通过不断进阶提升自己的力量和体能。
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专为零基础小白学员打造,从软件界面入手,结合案例对工具的使用以及特性充分进行讲解。课程内容涵盖PS工具栏上所有工具的使用方法、属性栏的属性设置方法、实用快捷键等基础软件内容,通过课上实例带练让学员充分理解工具的原理和使用场景,同时锻炼学员实操能力。工具的知识点讲解和案例的操作带练深入巩固软件的使用。
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