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八段锦，是中国古代气功功法。在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种。中国近代著名书法家于右任每天下午四时，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。

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10月4日起，由北京卫视和能量传播联合出品的原创新锐语言竞技真人秀节目《我是演说家》将于每周六21:08在北京卫视播出。在前两季“超演”中妙语连珠、温婉大气的金牌主持人陈鲁豫将继续坐镇本季节目，与乐嘉、刘嘉玲、张卫健共同担任导师。值得一提的是，陈鲁豫素来有“知性女神”的美誉，此次在《我是演说家》中却出人意料首次改变造型，实现大胆突破，由往日知性范转而变成硬朗帅气风，全方位展现多面魅力，鲁豫于9月21日北京卫视《我是演说家》媒体发布会上首次以全新形象面对大众，一经各大媒体曝光，便引起了网友和观众的极大关注，并且“鲁豫发型”一度成为网络搜索热词，热度持续上升。

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