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生活在乐山的女孩夏果（钟楚曦 饰），和男友郁见（刘学义 饰）过着稳定且安逸的生活，却偶然得到了去往上海工作的机会。一边是机遇与挑战并存的都市生活，一边是一眼能望到头的平凡人生，她会如何做出选择？

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本书的内容非常丰富，包含了400种不同的家常菜做法，如清炒苦瓜、冰镇苦瓜、辣炒苘蒿肉丝、清炒苘蒿、南瓜莲子、银耳莲子汤、栗子娃娃菜、板栗白菜心、干煸豆角、培根玉米、黄豆芽炒韭菜、花生薏米汤等。这些菜肴既有素食，也有荤菜，还有汤品和甜品，满足了不同人的口味需求。 此外，这本书还强调了家常菜对于健康的重要性。常吃家常菜不仅不容易导致营养素缺乏，而且还能有益于身体健康。这是因为家常菜通常都是由新鲜的食材制作而成，而且烹饪方法也比较健康，不会像一些快餐或者加工食品那样含有过多的油脂和添加剂。

家住天津的大龄青年杨光（杨议 饰）和老父亲杨丰年（杨少华 饰）住在市中心一幢老旧的二层小楼里，他原本在铅笔厂工作，收入一般，好在稳定平和，却不知怎么稀里糊涂就下岗成了无业人员。本来就和女朋友夏丽（李立君 饰）的关系捉摸不定，若即若离，这一来更是为了美好的婚姻前程蒙上了阴影。为了谋求生计，杨光开始四下寻找工作，在此期间却遭遇了无数离奇有趣的人和事，比如仗义善良的老板黄大发、奸诈狡猾的碰瓷者（赵津生 饰）、妈妈例儿超多的刺儿头老姑（胡可瑜 饰），令杨光的生活充满了几多麻烦与欢乐…